La Medicina Tradicional China (MTC), es inseparable del la tradición de pensamiento y la visión china de la realidad. Hunde sus raíces en los primeros habitantes tribales de lo que hoy es China y se va desarrollando con la evolución de los seres humanos a lo largo de los siglos en ese foco de civilización asiático. En ese recorrido, se ve influenciada por ideas de otras culturas, religiones, medicinas… hasta llegar a nuestros días.

Hoy en día, por todo el planeta, existen practicantes cualificados, no solo en China. Es una enseñanza de  padres a hij@s, de maestr@ a  discípul@, de colegas de profesión, de ancianos a jóvenes a lo largo interminables generaciones, modelada por la práctica y la experiencia con los pacientes. Es un patrimonio humano que atesora una experiencia continuada, sin interrupción de más de cuatro mil años. Un conocimiento tradicional pero vivo, que se actualiza continuamente.

“Llevo toda mi vida hacienda dietas y aunque consigo perder algunos kilos, en poco tiempo recupero lo perdido e incluso más…Me falta fuerza de voluntad…Cada vez me cuesta más perder peso.” Estas y otras afirmaciones son tan frecuentes que a menudo las asumimos como inevitables. Existen miles de dietas, la mayoría funcionan durante el tiempo que se practican e incluso pueden ser saludables siempre que aporten los nutrientes mínimos necesarios en la cantidad y variedad que la persona requiera. Pero otras son inadecuadas o incluso peligrosas para algunas personas. Y no digamos ciertos productos que se venden como milagrosos, sin ningún control…

Por supuesto que las dietas han de ser personalizadas y administradas por alguien experto. Y que los ingresos calóricos han de ser menores que los gastos. En caso contrario ocurre con frecuencia que provocan carencias graves, lo cual es especialmente preocupante en la juventud, ya que puede conducir a trastornos alimentarios, a problemas fisiológicos o a hipotecar su salud futura.

Ciertamente esta maravillosa planta, de la familia de las liliáceas, ha expandido su fama terapéutica por todo el globo a lo largo de las últimas décadas.

Aún recuerdo cuando escuché hablar por primera vez del Aloe Vera, hace ya muchos años. Me pareció algo exótica y compré una plantita en Biocultura. Desde entonces hasta hoy, se ha expandido su uso hasta lo inimaginable y ahora podemos encontrarnos numerosos productos de la industria cosmética o farmacéutica que contienen diversas proporciones de Aloe Vera, aprovechando su buena imagen.

Es habitual que cada año, en estas fechas veraniegas, escuchemos en los medios de comunicación mensajes de alerta ante los posibles efectos peligrosos de la hipertermia o más popularmente conocida como “golpe de calor”.

Pero...¿qué sabemos de la hipertermia? ¿Qué es un golpe de calor?