Venciendo la pereza con el Coaching

Venciendo la pereza con el CoachingLa pereza nos provoca, entre otras cosas, una gran falta de iniciativa a la hora de realizar nuevos retos. A veces, puede llegar a eliminar las ganas de realizar cualquier tipo de actividad. Esta situación nos repercute muy directamente en la consecución de nuestros propios objetivos, y en definitiva influye en nuestra felicidad.

Muchas veces nos da pereza salir de nuestra zona de confort, básicamente por miedo a lo desconocido, y paradójicamente lo desconocido en muchas ocasiones, aunque yo personalmente diría SIEMPRE, nos lleva a un mundo excepcional.

¿Queréis explorar este mundo? Por medio del coaching lo podéis descubrir. Yo ya lo he descubierto y ahora acompaño a las personas a descubrirlo.

El Coaching nos ayuda a superar estas perezas que nos bloquean

¿Cómo nos puede ayudar el Coaching?

  • Mejor ahora que luego. Te darás cuenta de la efectividad de llevar a la práctica esta frase, poniéndote tú mismo en acción.
  • Divide y vencerás. Para conseguir un gran objetivo, mejor ir pasito a pasito. De esta manera tendrás más posibilidades de poder alcanzarlo.
  • Planifica y ordena tus tareas. El coach te acompañará a planificar y a establecer un orden para poder lograr tu propio objetivo con más facilidad.
  • Determina tu plan de acción. Esquematizarás como abordar la consecución de tu objetivo. Esto es primordial para centrarte y tener claro hacia dónde quieres dirigirte.
  • Reduce los tiempos muertos. Eliminarás los tiempos muertos, es decir, no productivos. Esto te permitirá ser más eficiente, aprovechándolo al máximo y con menos esfuerzo.
  • Rétate a ti mismo. Proponte un reto cada vez más ambicioso y esfuérzate para conseguirlo. Esto te motivará y estarás con más predisposición para el siguiente objetivo.
  • Prémiate y mímate. Es importante que te premies por el esfuerzo y los logros que estás consiguiendo.

En definitiva, este protocolo nos ayudará eficientemente a conseguir nuestros objetivos y nos permitirá ser más felices.

Rubén Sierra
Juntos hacia el éxito. Supera tus expectativas. SuperaCoaching

Artículo publicado por Rubén Sierra Fernández el 23 Septiembre 2014. Última modificación el 20 Abril 2015. Valoraciones: 4.8 de 5 en 4 votos.