Artículos sobre experiencias

En la consulta de medicina familiar, en el centro de salud, uno de cada siete pacientes consulta por problemas de la piel. ¿Sabes cuales son los problemas más comunes?

Son infecciones por hongos, alergias, eczemas y acne, entre otros. Estos problemas se convierten generalmente en enfermedades crónicas, por lo que se consulta luego al dermatólogo, quien, aparte de las enfermedades operables, como tumores benignos o malignos, debe usar medicamentos cada vez mas agresivos, como esteroides, medicamentos anticancerosos, o una combinación de antibióticos y corticoides.

Poco se conoce sobre ella, aunque algunos médicos ya dicen que es muy favorable.

Llevo trabajando con ella desde el 2006 que me formé, despues de un año de  trabajo personal con ella, y ver el cambio en mi salud.

Sentir el cuerpo, reconocerse, tomar consciencia y amarse tal como eres. Esta son bases de la Microgimnasia, desde un trabajo suave, para que el cuerpo no se acorace y se tense. A partir de aqui, realizar pequeños movimientos, ayudandose con la respiración para favorecer la musculatura, los huesos, las articulaciones o incluso las fascias. Todo esta unido, en conjunto, por ello se trabaja en las cadenas musculares.

Candidiasis es una de las más comunes enfermedades ginecológicas actuales y sin embargo no estamos muy seguros de cómo tratarla o de  cual es la causa de su repunte en frecuencia.

Desde que se encontró que los pacientes con SIDA, podían morir por candidiasis diseminada, o sea, por una infección por hongos en cerebro, pulmón, principalmente, o sea, hace unos 25 años, ha comenzado a ser mas frecuente su diagnostico y es porque la comunidad medica esta mas sensible a su aparición y sobre todo  por el uso de antibióticos de forma indiscriminada, lo que  ha disminuido la inmunidad femenina.

La teoría actual, es que es el resultado de un desequilibrio en el PH vaginal, lo que lo vuelve menos ácido y permite que prolifere la Cándida Albicans, un hongo que se desarrolla cuando existen las condiciones adecuadas. Recordemos que puede haber también candidiasis oral,  faringea, pero la que nos importa ahora, es la ginecológica.

Cuando como terapeuta puedo sentarme con un paciente sin tener un plan previo, sin intentar forzar una experiencia, sin pensar que sé y que va a pasar con la persona que tengo enfrente, entonces como terapeuta estoy incorporando el respeto y la escucha, “El Aquí y Ahora”.

A veces el hablar no es siempre la parte mas interactiva entre terapeuta y paciente, y sin embargo se busca con gran valoración. Y a veces es inevitable que el Terapeuta hable demasiado de su experiencia, escuche demasiado a sus propios conocimientos, sin escuchar al paciente, ( es tener un plan y unos conocimientos previos).

El Terapeuta debe aprender a estar en “silencio” y a no temerlo. Debe permitir que el silencio sea posible y no debe sentir que esto signifique una falta de interés o ausencia.

Cuando alguien se siente escuchado, puede sentir la presencia y la atención de quien “escucha” y recibe una intensa fuerza emocional, que le permite una clara respuesta en su proceso.

Hace menos de 1 mes, escribí un artículo refiriéndome a la Tca. Metamórfica y mi experiencia como terapeuta con la misma.

Quizás hay personas que no saben en que consiste ó por el contrario, se han informado de que se trata, ó un amigo/a la haya experimentado y te ha hablado de ella ó por medio de terceras personas… en cuyo caso bienvenido sea su conocimiento.

“Yo definiría la Tca. Metamórfica, como el arte de acariciar los pies, donde se encuentran con respecto al inicio de la vida”

Y con ello ejercer de catalizadora para ayudar a la persona a que acepte y comprenda lo que en su día memorizo en lo más profundo de su ser, provocando un bloqueo. Y aquí es donde surge lo maravilloso, al aceptar esa situación, la liberamos y decimos adiós a dicho bloqueo, ya que llegamos a la raíz del problema y encontramos dentro de nosotros como hacer para cambiarlo.

”A ésta Técnica vamos a complementarla con Cromoterapia y conoceremos un camino para igualmente liberar bloqueos, pero con color”.

Todo cuanto existe es luz, el color es una frecuencia de luz, dependiendo del color que observamos, produce en nosotros una respuesta distinta, adquiere un significado más amplio, incluso el mismo color lo podemos ver de forma diferente cada vez.

El cuerpo humano tiene dos cerebros. Uno está en la cabeza; el otro, en el intestino. La relación entre ambos ES EVIDENTE. “Cualquier persona que haya sentido un hormigueo en el estómago antes de hablar en público o que haya tenido una diarrea súbita justo antes de un examen conoce la acción dual de sus cerebros”, explica el dr. M. Gershon, especialista en la nueva ciencia de la neurogastroenterología y autor de “El segundo cerebro”. “Esa conexión explica muchos trastornos – añade– . Ansiedad, depresión, úlceras, enfermedad de Parkinson, colon irritable, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa… son patologías que reúnen síntomas cerebrales e intestinales”.

Los propios tratamientos que se aplican a uno de los cerebros afecta al otro. Es el caso de los antidepresivos, que provocan molestias gástricas en el 25% de los pacientes que los toman. A su vez, las mariposas en el estómago se deben a un aumento súbito de hormonas del estrés (que se da en situaciones que se conocen como de “lucha o huida”). “El cerebro intestinal (lo que conocemos como sistema nervioso entérico) almacena en sus redes nerviosas una variedad de programas que utiliza dependiendo del momento en que se encuentra el proceso digestivo”,.

Creo que a veces no somos lo suficientemente conscientes del peso social y educacional que hemos vivido en nuestra época. No nos damos cuenta que nuestro afán de protección heredado frena muchas veces el crecimiento de nuestros niños, aunque lo hagamos con todo el amor.

Traspasamos expectativas, miedos, costumbres sin darnos siquiera cuenta, lo que le hace mucho más difícil de evitar porque ¿cómo vas a ser consciente de algo que ni siquiera ves?
Tendemos a ponerles voz cuando les preguntan sin llegar a preguntarnos primero, a nosotros mismos, de dónde han heredado esa timidez o el porqué de algunas de sus reacciones. Lo vemos normal porque “son niños”.

A veces tenemos que desaprender lo aprendido para poder dejar crecer y dejar que se caigan para que aprendan a andar. A veces es mejor decirles “si duele, pero se va a pasar” que un “pobrecito, ven que te coja” y alimentar su dependencia y llamada de atención. Los niños no son nuestros, son entes independientes con su propio crecimiento, con su propio camino a realizar.

Estamos viviendo un momento de la historia de humanidad, donde los avances son constantes, la inestabilidad reina en el día a día, la insatisfacción por no SER uno mismo afecta y encima nos envuelve una crisis llamada financiera, mal denominada, porque para mi es una crisis de valores y de falta de identidad.

Todo lo que menciono en el párrafo anterior nos provoca la necesidad de cambiar, de utilizar estrategias diferentes, de encontrar un sentido a lo que se hace pero desde la pasión y la ilusión, porque desde ese lugar es más fácil hacer el camino.

Pero la pregunta es: ¿cómo hacerlo?. Lo importante aquí no es determinar que terapia ó tipo de ayuda es mejor, todas conducen al mismo destino, que la persona encuentre su felicidad y le dé sentido a su vida.

Siempre han existido personas «sanadoras», hombres y mujeres que con su sola presencia, logran aliviar las dolencias del cuerpo y del corazón. Estas mismas personas, llevadas de su amor al prójimo y a la vida, cultivan su esencia sanadora observando los remedios que la naturaleza pone a su alcance y ofreciéndolos envueltos de sabías recomendaciones. Quizá la primera figura sanadora fue una madre, angustiada por el dolor de sus hijos, que buscó a su alrededor la fórmula para mitigar sus heridas (probablemente siguiendo el ejemplo de algún animal). O un hombre herido durante la caza que improvisó un vendaje con hojas y palos, logrando sanar su fractura. A lo largo del tiempo, cientos de experiencias análogas fueron llenando los registros de EXPERIENCIA SANADORA de la humanidad, a los que, tanto el consciente como el inconsciente humano, pueden acudir en busca de remedio para su mal.

«Personalmente, entiendo la experiencia sanadora como la capacidad de un individuo para aportar el remedio o la técnica que solucione la causa de tu dolor»

En mi experiencia, he comprobado que la mayoría de las personas que siguen un tratamiento psicológico e ingieren medicamentos por mucho tiempo, se acostumbran a eso.

De hecho, cuando salen de una sesión de terapia individual y retornan a sus vidas cotidianas, enfrentan solitud, conflictos familiares, problemas de los más variados, como tener un hijo adicto a las drogas que se niega a recibir ayuda, un familiar muy enfermo y todo tipo de situaciones delicadas.

En estos casos, el simple hecho, de estar en un lugar que se permita hablar, cambiar ideas, experiencias y  conocer gente con problemas similares,  aporta  beneficios incontables para  los participantes que están decididos a mejorar su calidad de vida.