Motivación


hace 3 días · lectura de 5 minutos
Enfócate en lo que quieras lograr

Enfócate en lo que quieras lograr

Para conseguir la excelencia debes tener claro qué cosas te harían mejor profesional o mejor persona. Simplemente es sonreír más, y la vida te sonreirá. ¿Quieres saber cómo lograrlo?

hace 6 días · lectura de 3 minutos
Aumenta tu confianza desde tu poder interior

Aumenta tu confianza desde tu poder interior

Por naturaleza nacemos con un enorme poder interior, sin embargo, por alguna razón a veces no sabemos encontrarlo. Descubre cómo conectar de nuevo con tu poder interior.

hace 11 días · lectura de 3 minutos
¿Cómo tomar consciencia te puede liberar?

¿Cómo tomar consciencia te puede liberar?

Ser uno mismo, junto a la congruencia, es la clave para armonizar la vida de cualquier individuo. Descubre algunos sencillos pasos para gestionar la congruencia.

hace 14 días · lectura de 14 minutos
Ser espiritual: El camino de la Tierra

Ser espiritual: El camino de la Tierra

Hay un trabajo pendiente para muchos, que es el volver a conectar con lo que realmente somos, con nuestro cuerpo físico, con la naturaleza... y vivir más conscientes.

hace 42 días · lectura de 11 minutos
Conseguir objetivos con el Coaching Sistémico

Conseguir objetivos con el Coaching Sistémico

Cada individuo no somos un elemento aislado y necesitamos interactuar con otros en sistemas o tipos de grupos de personas. El Coaching sistémico trata de ayudar a mejorar esta interrelación.

hace 47 días · lectura de 4 minutos
Lo que dices, crea tu futuro

Lo que dices, crea tu futuro

Es increíble el poder de la vibración que generan las palabras. Aprende a sacar ventaja de tu forma de hablar y a convertirla en un instrumento positivo para la acción.

hace 57 días · lectura de 6 minutos
Cómo deshacerte de tus miedos

Cómo deshacerte de tus miedos

Aunque experimentar miedo no tiene por qué ser negativo, sin embargo, a veces nos sentimos superados por ellos. Aprende cómo afrontar tus miedos y a no huir de ellos.

hace 2 meses · lectura de 4 minutos
La princesa, el guisante y el coaching

La princesa, el guisante y el coaching

Curioso símil usando el cuento de la “Princesa y el guisante” que nos ayuda a comprender en qué consiste el proceso de coaching y en qué nos puede ayudar.

hace 2 meses · lectura de 7 minutos
Adaptarse... o morir en el intento

Adaptarse... o morir en el intento

En un entorno tan rápidamente cambiante, nos cuesta adaptarnos y surgen los problemas emocionales. Descubre algunas pautas para gestionar mejor las emociones.

hace 2 meses · lectura de 5 minutos
Estimulación sensorial prenatal

Estimulación sensorial prenatal

Descubre cómo estimular sensorialmente a tu hijo antes de que nazca, durante el embarazo, poniendo especial cuidado en no sobreestimular para no generar estrés.

hace 3 meses · lectura de 6 minutos
Lo que deberías saber para crecer como persona

Lo que deberías saber para crecer como persona

Las experiencias que vivimos en el pasado nos marcan nuestra forma de ser y de ver la vida, optimista o pesimista. Pero existen técnicas para tratar de cambiar las cosas.

hace 3 meses · lectura de 3 minutos
Comer bien para cambiar

Comer bien para cambiar

Todo en nuestro organismo está interrelacionado. En la búsqueda de una vida saludable, la dieta es tan importante como lo son la conciencia corporal y el autoconocimiento.

hace 3 meses · lectura de 9 minutos
Cómo cambiar creencias limitantes

Cómo cambiar creencias limitantes

Cambiar creencias limitantes es la base de la mayoría de los procesos para el cambio. En este artículo te explicamos las claves para cambiar creencias limitantes con ejemplos.

hace 3 meses · lectura de 3 minutos
La jubilación: nueva etapa vital

La jubilación: nueva etapa vital

Aunque la jubilación debiera vivirse como una etapa positiva, lo cierto es que muchas personas la afrontan con miedo a sentirse aislados del mundo, a dejar de ser útiles.

hace 3 meses · lectura de 11 minutos
Top 100 creencias limitantes para transformar

Top 100 creencias limitantes para transformar

Estas son las 100 creencias limitantes - patrones mentales adquiridos desde nuestra infancia - más usuales que nos impiden tener una vida llena de prosperidad y consciencia.

hace 4 meses · lectura de 6 minutos
Cómo disfrutar del presente, el aquí y ahora

Cómo disfrutar del presente, el aquí y ahora

En esta sociedad de la rapidez, vivimos en el pasado o en el futuro y dejamos de vivir el presente y disfrutarlo, con el consecuente aumento de los niveles de estrés y ansiedad.

hace 4 meses · lectura de 9 minutos
¿Qué es el coaching sistémico?

¿Qué es el coaching sistémico?

El Coaching Sistémico nos ayuda a aprender a relacionarnos de una manera sana, trazando un nuevo camino para conseguir un determinado objetivo llevándonos al éxito.

hace 5 meses · lectura de 5 minutos
¿Vivimos o sobrevivimos?

¿Vivimos o sobrevivimos?

¿Cómo sobrevivir en nuestro día a día? Cambia de actitud y empieza a crear una realidad más agradable para afrontar tu día de una forma más positiva con estos 5 consejos.