Motivación


Los 8 beneficios del cambio

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La vida a veces nos empuja a cambiar, aunque no nos guste salir de nuestra zona de confort. Afrontar el cambio nos trae muchas ventajas, como el aprendizaje.

hace 18 meses · lectura de 8 minutos
Después de que nace el bebé...

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Descubriendo lo importante que es conocer las claves para afrontar de la mejor manera posible el puerperio, esos primeros meses de vida de nuestro bebé.

Estrategias para superar la irritación

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La ira o irritación puede ser verdaderamente dañina para nuestro organismo, tanto a nivel mental, como a nivel físico. Descubre cómo superar la irritación.

Cuando el pasado es la excusa

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Es muy importante la huella que deja nuestro pasado en nuestra forma de ser, pero que no debe convertirse en excusa para no afrontar una situación en el presente.

Pequeñas historias metafóricas de reflexión

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Albert Querol comparte 3 historias metafóricas relacionadas con el crecimiento personal que, sin duda, nos harán reflexionar...

El cuento del mago y las ovejas

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Un cuento que nos trae la reflexión sobre los roles que nos creemos como propios y que nos limitan haciéndonos creer que así somos y no podemos cambiar.

El regalo que esconden las emociones

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Es fundamental aprender a escuchar nuestras emociones y comprender lo que nos ocurre. Así aprenderemos a conocernos mejor y tomar mejores decisiones.

Los beneficios del coaching

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Mucho se ha hablado sobre los beneficios del Coaching. En este artículo tendrás una visión completa del proceso y qué esperar de las sesiones de Coaching.

Amor, relaciones de pareja y caminos de vida

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La dependencia emocional excesiva de un ser al otro, acarrea graves problemas en la relación de pareja, pudiendo incluso llevar a la ruptura.

hace 20 meses · lectura de 3 minutos
7 acciones para equilibrar razón y emoción

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La inteligencia emocional tiene por objetivo conseguir el equilibrio entre la emoción y razón. Estas 7 acciones te ayudarán en esta difícil tarea.

hace 20 meses
La buena suerte: Álex Rovira y Trías de Bes

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Diez importantes claves para atraer buena suerte y prosperidad a la vida de uno y de los demás, según el famoso libro “La Buena Suerte”.

hace 20 meses
Personal branding: el sello de identidad de un terapeuta

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Los profesionales de las terapias deben aprender también a crear su propia marca personal, que sea reconocida y valorada por los clientes o pacientes.

Lo que aprendí mientras nacía un sueño

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Una experiencia personal sobre cómo afrontar el camino del emprendimiento dentro del mundo de la medicina natural y, en particular, como Alquinaturista.

Los colores del bienestar: psicología y colores

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Existe una ineludible relación entre los colores y las emociones. Podemos jugar con los colores y experimentar nuestras sensaciones en una sesión de terapia artística.

Fobias, un problema con solución

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Las fobias pueden ser tremendamente incapacitantes, sin embargo, podemos tratarlas de manera rápida y eficaz con PNL apoyado en Coaching. ¡Descubre cómo!

Comunicación efectiva, prosperidad para tu negocio

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Rubén nos deja algunas reflexiones relacionadas con las distintas fases del empreendimento, tendo por base la comunicación, que te ayudarán a superar obstáculos.

6 motivos para estar empoderado

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Descubre cómo de importante es que tengamos el control de nuestras vidas y nos sintamos capaces y responsables de tomar decisiones y asumir sus consecuencias.

La resiliencia - aprender a ser una persona resiliente

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La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. ¿Quieres saber cómo?