Óscar de la Fuente nació en Valladolid en 1973, ciudad en la que reside. Llegó a la Naturopatía a través de una búsqueda personal de soluciones naturales a sus...

La Biodescodificación prepara a la mente para vivir en un estado de gratitud. Nos muestra cómo usar la actitud mental de agradecer para sanar el pasado, crear el futuro y vivir el presente.

El estrés se convierte en un problema cuando es intenso, frecuente y se mantiene en el tiempo. La buena noticia es que se puede gestionar. En este artículo te explicamos algunas técnicas...

Aproximarnos a la felicidad es una tarea complicada. La idea de invertir para obtener ganancias está en el corazón de la economía y hablamos de rentabilidad cuando los ingresos superan el coste.

Llegará el día en que te des cuenta de que el mundo en realidad no existe. Parece real porque nos identificamos con nuestro personaje, pero en realidad somos soñadores de un sueño.

Hay cosas que no podemos cambiar claramente y que nos afectan altamente a nuestra salud, pero hay una cosa que si puedes controlar y son tus habitos de vida...

Si quieres que te quieran bien, tienes que quererte tú mejor, y quererse bien es establecer unos límites infranqueables que no pueden ser pasados ni de puntillas por mucho que quieras al otro.

El deseo de agradar no solo supone un gran coste sino un deterioro personal y emocional devastador, cuando le convertimos en una parte de nosotros mismos.

Hay quien la define como arte, “el arte de recuperar la salud, la belleza y el bienestar a través de la utilización de los aceites esenciales de las plantas”, y otros...

Piensa en grande, en tu mente cabe la inmensidad de toda la creación y construye cosas sencillas con tus propias manos, que tengan la capacidad de crecer y desarrollarse por si mismas.

Este artículo te enseñará a liberar de tu cuerpo o del ambiente, toda energía negativa que estuviera paralizando el libre desarrollo de crecimiento, a todo nivel.

Si eliges las emociones felices en lugar de las aflictivas para escribirlas esto te conducirá a encontrarles sentido en tu vida desde la perspectiva del cómo y por qué ocurren.

Rolando Toro define a la Biodanza como un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Conoce más sobre Biodanza...

Como si de dos gemelos se tratase; uno busca el placer, juego, sexo, adicciones, la fama, el otro busca el sufrimiento, peleas, riñas, fijaciones neuróticas, estados depresivos.

Aclaración de dudas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo - TOC y como es abordado en la Terapia de avanzada y en Terapia breve estratégica.

¿Sabías que fortaleciendo algunas de tus «habilidades personales» puedes mejorar tu felicidad? Algunas han sido estudiadas por los científicos y te las contamos en este artículo...

Si aplicamos la inteligencia a la felicidad y con una actitud proactiva desarrollaremos una Felicidad emocional, robusta y persistente. La pregunta ahora es ¿Cómo podemos hacer esto?

La Terapia Ocupacional, concibiendo al sujeto desde una mirada holística, se aviene al rescate de aquello que existe en el sujeto como potencia a fin de mejorar su estado de salud.

Hemos olvidado algo que habíamos aprendido y es que aquello que se logra con cierto esfuerzo, sí que proporciona una satisfacción superior que habíamos llamado felicidad.

Cuando pensamos en felicidad resulta un error pensar que todos podemos ser felices de la misma manera o con las mismas condiciones. Percibimos la felicidad en función de nuestro diccionario.

El ser humano nace, crece, se multiplica y muere. Durante todo este tiempo, es sumamente importante que cuide lo que entra por su boca y su actividad física y mental.

No paramos de crear nuestras vidas con proyecciones que son creadas por la ilusión, el deseo, los retos, las necesidades, las oportunidades, el conocimiento, el amor...

A diario tomamos miles de millones de decisiones “insignificantes”, basadas en la belleza de las cosas. Somos criaturas visuales: el 50% de nuestro procesamiento mental superior es visual.

Las relaciones afectivas son una de las relaciones personales más importantes de nuestra vida. hay casos en los que ha sido posible rescatar el amor existente y volver a empezar.