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En qué consiste el Protocolo Autoinmune Paleo

El Protocolo Autoinmune Paleo busca mejorar el estado del intestino, aumentar la densidad nutricional, regular el balance hormonal y el sistema inmunológico y más...

7 Jul 2022 lectura de 6 minutos

Fast fashion o moda rápida

Según la Fundación Ellen MacArthur se ha duplicado la producción de ropa, se están fabricando unos 100 billones de prendas y hay una estimación que se triplique para el año 2050.

13 Jun 2022 lectura de 5 minutos

Enfermedades autoinmunes: qué hacer

Las enfermedades autoinmunes son procesos inflamatorios crónicos de origen desconocido en cuya fisiopatología juegan un papel importante diferentes elementos del sistema inmune.

9 Jun 2022 lectura de 4 minutos

Hablemos de Coaching...

Coaching permite desarrollar el potencial y conocimiento de una persona o equipo para identificar posibles mejoras, cambios y nuevos objetivos de vida en varias áreas...

23 May 2022 lectura de 4 minutos

Poner límites: hacia la alimentación saludable

Poner límites: si decidimos comer de una forma saludable, es fundamental prepararnos para responder firmemente ante los ofrecimientos con los que nos encontraremos en el camino.

6 May 2022 lectura de 6 minutos

Por qué aprender Reiki

El motivo principal que debería empujar a cualquiera a aprender Reiki es poder descubrir el Amor y el efecto de su aplicación. Aprender a canalizar la Energía del Amor es un privilegio.

22 Abr 2022 lectura de 4 minutos

La envidia

Cuando se siente envidia, el cuerpo reacciona con sentimientos de ira, de rabia, de impotencia y hasta de rencor. Pero ¿sabes que estos sentimientos se pueden trabajar?

11 Abr 2022 lectura de 4 minutos

El peso de la vida

¿Te has parado alguna vez a pensar cuánto pesa tu vida?, ¿cuánto cargas en tus espaldas? En general, nadie quiere lidiar ni está preparado para responder a estas preguntas.

5 Abr 2022 lectura de 5 minutos

Anatomía sutil y bienestar personal

La anatomía sutil se compone de elementos que son igual de imprescindibles para mantener la vida y el bienestar, pero que no se pueden demostrar aun científicamente en su totalidad.

3 Abr 2022 lectura de 7 minutos

Agregados psicológicos y nutrición

Comprender como funcionamos internamente junto con las influencias recibidas del exterior, nos ayuda a entender cuál es nuestra conducta con la comida para poder cambiarla.

26 Mar 2022 lectura de 5 minutos

Saboteadores externos

¿Qué pasa cuando otras personas sienten que tú también debes de participar de las mismas elecciones que ellas quieren realizar? Este artículo te ayuda a afrontar este tema...

17 Mar 2022 lectura de 5 minutos

¿Curan enfermedades los suplementos probióticos?

Los suplementos probióticos son una medicina natural efectiva con buenas propiedades curativas y preventivas de numerosas enfermedades y libres de efectos secundarios.

10 Mar 2022 lectura de 4 minutos

Aprendiendo a recibir

Dar y recibir son dos caras de una misma moneda. Vivir significa entregarse sin miedo, dar y recibir, saborear y experimentar. Y todo lo demás se nos dará por añadidura...

8 Mar 2022 lectura de 4 minutos

Necesidad de autoafirmación

No podemos vivir en un mundo que privilegia la fuerza, sobre la aceptación de nuestra propia naturaleza ya que nos llevará a la autodestrucción. Es hora de madurar...

5 Mar 2022 lectura de 4 minutos

¿Qué es la mediación?

La mediación es un sistema alternativo de Resolución de Conflictos a medida, ágil y efectiva, que ofrece un espacio de diálogo para gestionar el conflicto.

2 Mar 2022 lectura de 4 minutos

Aprende a decir que no

En este artículo, Eva nos explica cómo podemos recuperar las riendas de nuestra vida y aprender a frenar a los demás poniendo límites (aprendiendo a decir que no).

28 Feb 2022 lectura de 4 minutos

¿Reconoces y aceptas tus emociones?

No existen emociones ni buenas ni malas. Todas ellas nos están aportando una valiosa información que nos permitirá gestionar las situaciones de una manera útil.

25 Feb 2022 lectura de 4 minutos

Reflejos emocionales en tiempos actuales

El impacto emocional provocado por la pandemia nos dificulta encontrar un equilibrio emocional, físico y espiritual. Ponerse uno mismo como prioridad se hace más importante que nunca.

23 Feb 2022 lectura de 6 minutos

Terapia Gestalt y Polaridades Disfuncionales

Vivimos sumergidos en un tipo de tiranía de la razón, el deber y los roles. Desenmarañar las telas tejidas durante tanto tiempo en nuestras vidas es una tarea delicada y que lleva tiempo...

21 Feb 2022 lectura de 9 minutos

Práctica y beneficios de Yoga

Yoga es una disciplina espiritual basada en una ciencia que trabaja la armonía de mente y cuerpo y, según estudios científicos, aporta beneficios para la salud.

8 Feb 2022 lectura de 4 minutos

¿Deberías conocer la hipnosis terapéutica?

Todos somos influenciables y solemos autosugestionamos porque la sugestión, la influencia, y la persuasión son fenómenos cotidianos de los que nadie escapa.

21 Ene 2022 lectura de 4 minutos

El miedo irracional

Actualmente todos los medios de comunicación nos envían mensajes infundiendo miedo a toda la población y generando una desconfianza descomunal provocando el miedo.

17 Ene 2022 lectura de 4 minutos

Neuronas espejo

Las neuronas espejo ensayan silenciosamente muchos de nuestros comportamientos y programan el cerebro del niño, a modo de preparación, para que este pueda repetirlos en situaciones similares.

13 Ene 2022 lectura de 4 minutos

Tiroides: más allá de un problema de peso

Las hormonas tiroideas interactúan con todos los sistemas y órganos que tenemos en nuestro cuerpo y van mucho más allá de controlar simplemente el peso de una persona.

11 Ene 2022 lectura de 7 minutos