El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. Te explicamos en qué consiste, sus diferentes tipos y sus beneficios.

Es importante tener un sistema sano y fuerte de creencias subconscientes para conseguir una mayor claridad, seguridad, paz, fuerza y confianza en nuestro día a día.

Vivimos una vida lejos de lo que realmente somos. Te explicamos 5 fases del proceso psicológico y neurológico para lograr una vida plena logrando tu máximo potencial.

En nuestra sociedad existe un intenso temor al vacío. Sin embargo, para la Gestalt es el punto cero a partir del que puede surgir la parte más genuina y sanadora de nosotros mismos.

La autoconciencia beneficia a la persona que la desarrolla y a todas las personas que la rodean. La mente consciente y presente es el primer paso para continuar en el camino del aprendizaje.

El minimalismo en general no va de tener poco, sino de tener sólo lo que verdaderamente importa y en el caso de las emociones es exactamente lo mismo...

Un Curso de Milagros es un libro de espiritualidad, un recurso interno que nos recuerda quiénes somos, cómo nos sentimos y nos ayuda a conocernos más para estar en un estado de paz.

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en el organismo del ser humano interactuando con las células y tiene una gran influencia en nuestra salud.

La Hipnosis Ericksoniana es una de las técnicas utilizadas en psicoterapia para la afrontación y superación de traumas y adicciones, entre ellas, la adicción al tabaco.

Si aprendemos a ser flexibles y llegamos a entender que todo en la vida se transforma y que todo cambia, entonces dejaremos de ver los cambios como esos horribles e insuperables obstáculos.

Hay enfoques alternativos que permiten aminorar la ansiedad para que podamos llevar una vida más plena y feliz, siendo los Registros Akáshicos y tu niño interior una de ellas.

Jordi nos explica en este artículo la adicción o trastorno emocional y relacional denominado recientemente como el adicto al Amor y cómo lo aborda en su consulta.

Biophilia Intruder es un dispositivo que permite realizar tratamientos de biorresonancia, siendo compatible con cualquier tratamiento convencional médico.

Esquema muy escueto y resumido de cómo desprogramamos los dolores emocionales y programamos en ellos capacidades posibilitadoras de afrontación y superación.

Estudios han demonstrado que ciertos tipos de hongos poseen una actividad antimicrobiana contra agentes virales, bacterias y parásitos y pueden ejercer efectos antinflamatorios.

Con este artículo, Jordi nos da a conocer cómo es un Proceso Terapéutico y qué técnicas son utilizadas en la consulta, como Psicoterapeuta y acompañante en BioNeuroEmoción.

El protocolo es una palabra que se está instalando en nuestras vidas con un significado lejos de su definición lingüística. Manuel nos comparte algunas reflexiones sobre ello...

No se puede incidir en un buen trato a través de programas, si antes no se trabaja en la reducción del mal trato. No puede existir un buen trato en el maltrato.

Según varios estudios, se ha demonstrado que nuestro cerebro se beneficia de cualquier actividad física. Sin embargo, no podemos separar el movimiento de su contexto.

Con la Memoria Celular - Método Goncalves podemos entrar en los bancos de memoria, ver la información y cambiar la emoción negativa con la que se registró ese hecho.

La influencia de los padres sobre los hijos y viceversa es un proceso delicado, sutil y etéreo. Una relación constante y continua donde cada uno se descubre a sí mismo...

Existen muchas técnicas con las que puedes aprender a poner límites sanos siendo una de ellas la asertividad: ser capaz de comunicarle al otro lo que sientes sin ser agresivo o hiriente.

Es importante construir desde pequeños bases sólidas para potenciar nuestra salud e ir creciendo y evolucionando poco a poco. Esto sumará más oportunidades para su futuro...

En este tiempo donde todo ello impacta fuertemente la vida de cada persona se hace muy necesario la práctica de algún método, sistema, recurso de reflejo o trabajo interno y consciente.