Taller de Iniciación a la Cocina Macrobiótica en Madrid

Un taller eminentemente práctico para introducirte en la cocina natural, tomando como referencia fundamental la MACROBIOTICA.

Nuestra alimentación influye directamente en nuestra salud. Cada día más personas son conscientes de la importancia de llevar una dieta equilibrada, basada en productos naturales que nos aporten energía y nos ayuden a equilibrar nuestro organismo, pero ¿cómo hacerlo?.

A menudo me encuentro con personas que desean hacer un cambio en sus pautas de alimentación e introducir en su dieta alimentos tan saludables como los cereales integrales, las proteinas de origen vegetal o las algas, pero no saben cómo utilizar estos ingredientes.

Si este es tu caso, te animo a participar en este completo TALLER DE INICIACION. Podrás conocer y manejar los alimentos mencionados. Cocinaremos y comeremos juntos.

PROGRAMA:
Iniciación a la cocina macrobiótica
Cereales integrales: tipos y formas de cocción
Proteinas vegetales: legumbres, tofu, seitan, tempeh
Verduras: tipos de corte y formas de preparación
Algas, condimentos, fermentos y otros complementos.
Preparación y degustación de un menú

Solicita información del precio.