Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · El Masnou
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El arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesVamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.
Realizado anteriormente en: Mataró, Barcelona · Granollers, BarcelonaHablando con las entidades
Curso/Taller · Cristina Pérez Tirado¿Te gustaría ser más consciente y presente con las energías y tener comunicación con el más allá? Sólo hay que elegirlo.
Realizado anteriormente en: BarcelonaFormación de instructores de Yoga Nidra
Curso/Taller · Albert Colomer LlobetCertificación según la metodología creada por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto. Se entregará certificado. Plazas limitadas.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de Mindfulness
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de 8 semanas de mindfulness para adquirir atención y aprender a gestionar las emociones difíciles. Aprendizaje vivencial y significativo.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaMindfulness para niños
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de mindfulness para niños para conseguir calma y equilibrio emocional.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaAprende Mindfulness en 8 semanas
Curso/Taller · Centre Psicològic Maria LópezAprende mindfulness en 8 semanas, un tratamiento eficaz para la ansiedad, aportando bienestar y salud en cuerpo y mente.
Realizado anteriormente en: Mataró, BarcelonaMama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Mindfulness y psicoterapia: Taller para terapeutas
Curso/Taller · Belén GinerEn este retiro/taller en la naturaleza compartiremos cómo incorporar mindfulness en la consulta, aumentar nuestra presencia y ofrecernos autocuidado.
Realizado anteriormente en: Sant Pere de Vilamajor, BarcelonaCurso de mindfulness MBSR
Curso/Taller · Agustí GuisasolaEl Programa de entrenamiento más efectivo para eliminar el estrés, la ansiedad y manejar situaciones complejas en el ámbito profesional y personal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaEl estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Manteniendo la salud con Tai-Chi, Chi-Kung y Meditación
Curso/Taller · Online · Ubk Ki Dojo CatalunyaManteniendo la salud con Tai-chi, Chi-kung y Meditación: sistema inmunitario y miedo. Curso online con Tew Bunnag y Jordi J. Serra.
Técnicas de liberación emocional (EFT-tapping)
Curso/Taller · Amalia MartínezEFT también conocido como Tapping, es una herramienta muy sencilla y muy poderosa para liberar emociones y malestar tanto físico como emocional.
Realizado anteriormente en: Cerdanyola del Vallès, Barcelona · Barberà del Vallés, Barcelona · Ripollet, Barcelona · BarcelonaFormación en Reiki - los 3 niveles
Curso/Taller · Infinit Terapias EvolutivasFormación en los 3 niveles del sistema Reiki Usui Tibetano y/o tradicional en 9 meses. Con diploma de la Federación Española de Reiki.
Realizado anteriormente en: Tiana, BarcelonaTaller vivencial sobre el duelo
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia FresnedaTaller experimental para dar lugar al sentir de lo que se esté viviendo y elaborar la propia forma de metabolizar la pérdida desde las artes creativas
Curso de meditación activa a través del arte
Curso/Taller · Cristina Pérez TiradoRelájate, diviértete y trabaja creativamente por tu bienestar
Realizado anteriormente en: BarcelonaConstruye tu equilibrio
Curso/Taller · Alessio PreteUn espacio donde llegar a conocerte más a fondo para reconocer y cambiar aquello que te esté provocando ansiedad o estrés.
Realizado anteriormente en: BarcelonaLimpia tu energía eleva tu vibración con las flores de Saint Germain
Curso/Taller · Mónica DamborianoCurso para aprender a mantener tu energía limpia y elevar tu vibración (esto es una protección en sí misma).
Realizado anteriormente en: Hospitalet de Llobregat, BarcelonaCurso de mindfulness y desarrollo personal
Curso/Taller · Belén GinerCurso de 8 semanas de entrenamiento en atención plena. Un viaje de autoconocimiento para gestionar nuestro mundo interno y vivir de manera más plena.
Realizado anteriormente en: BarcelonaPractitioner en mindfulness intensivo
Curso/Taller · Agustí GuisasolaCurso de entrenamiento en mindfulness siguiendo el modelo MBSR de Jon Kabat-Zinn mejorado.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCirculo de mujeres
Curso/Taller · Nuria Suarez GonzalezCirculo de mujeres es un camino de evolución personal para hacer cambios profundos.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMeditación de la sonrisa interior
Curso/Taller · Jessica Andrea MalvarosaSonreír hacia el interior de sus órganos provoca que se expandan, se vuelvan más suaves y húmedos y, por tanto, más eficientes.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de omnia reiki, nivel 1
Curso/Taller · Elena TamayoTaller presencial donde aprenderás no solo ha hacer reiki, sino diferentes formas de trabajar con la energía reiki.
Realizado anteriormente en: Sant Quirze del Valles, Barcelona · Sabadell, BarcelonaCurso intensivo de mindfulness
Curso/Taller · Sonia López MarínAprenderás a regular tus emociones y a reducir el estrés y la ansiedad en pocas semanas. ¡Toma el control de tu mente!
Realizado anteriormente en: Hospitalet de Llobregat, BarcelonaCurso Mindfulness 6 semanas
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesHabilidad de estar aquí y ahora para aceptar y salir del estrés, las emociones negativas y problemas de ansiedad y depresión.
Realizado anteriormente en: Granollers, Barcelona · Mataró, BarcelonaPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Vacío, caos y creatividad
Curso/Taller · Magdalena Duran CollSupera tus bloqueos creativos y transfórmalos en fuerza creadora, a través de la arteterapia para el crecimiento personal.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
¿Cual es la insatisfacción vital que te lleva a la comida?
Curso/Taller · A distancia u online · Africa Martin3 secretos para superar tus desordenes alimenticios.
Curso de Auriculopuntura Holística
Curso/Taller · Instenat. Pro SlLa auriculoterapia, como otros microsistemas, podemos estimular cualquier parte del cuerpo mediante el pabellón auricular.
Realizado anteriormente en: BarcelonaMasaje Neurosedante
Curso/Taller · Instenat. Pro SlAprende a realizar un masaje que produce relajación física, emocional y espiritual.
Realizado anteriormente en: BarcelonaTaller online: Mejora tu autoestima
Curso/Taller · A distancia u online · Sonia CarodCon un entrenamiento en autoestima, mejoras en tus relaciones sociales y en el concepto que tienes de tí mismo/a.
Taller de Yoga Nidra
Curso/Taller · Helios Centro de YogaTaller para combatir trastornos del sueño, estrés, ansiedad, nervios. Relajación consciente.
Realizado anteriormente en: Castelldefels, BarcelonaTaller abierto de mindfulness: Calmando la mente ansiosa
Curso/Taller · Belén GinerEn este taller experimentaremos cómo salir de la mente ansiosa, y encontrar paz y serenidad en los momentos difíciles.
Realizado anteriormente en: BarcelonaCurso completo de Auriculoterapia China
Curso/Taller · Manel MorenoLa Auriculoterapia China es una técnica simple, muy fácil de aprender, que te puede ayudar en tu trabajo como terapeuta.
Realizado anteriormente en: BarcelonaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaSalud y emociones: sistema inmunitario y paz interior. Un curso online para abordar desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, ecuanimidad y paz.