Cursos y Talleres de Mindfulness en Aranjuez

Cursos y Talleres sobre Mindfulness cerca de Aranjuez.

Programa de entrenamiento en alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.
Promocionado

Curso de mindfulness y meditación

Curso/Taller · AquaAura Madrid
Aprende a "vivir el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.

Taller de autoconocimiento y gestion emocional

Como cambiar tu vida: ¡Atrévete a ser feliz! autogestión psicoemocional para liberación de viejos patrones mentales y emocionales.

Curso-taller de alimentación consciente

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Curso para aprender otra forma de alimentarnos y quitarnos esos kilos de mas de una vez por todas.

Aprende a calmar mente y emoción

Taller vivencial donde aprenderas las tecnicas y recursos para mantener centrada la mente y en calma las emociones.

Taller de mindfulness

Curso/Taller · Lola Castillejos
Técnica para aprender a vivir tu vida con equilibrio y librarte del estrés.

Taller: La mejor versión de ti mismo

Curso/Taller · Lola Castillejos
Encuentro experiencial en el que se abrirán espacios para trabajar el miedo, el sufrimiento, el salto al vacío, y los bloqueos.

Retiro urbano - workshop de crecimiento personal

Curso/Taller · Jenifer Humanes
Regálate un espacio para practicar yoga, meditación y mindfulness.

Meditación para el día a día

Porque nunca meditar fue tan sencillo y divertido no puedes perderte este taller del que saldrás con una gran sonrisa.

Emociones. Aprender a gestionarlas con mindfulness

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
Taller para aprender que son las emociones, para que sirven y cómo aprender a gestionarlas con mindfulness.

Mindfulness y autocompasión

Curso/Taller · Eva Gonzalez Alvarez
En este taller práctico descubrirás el poder de la autocompasión para vivir las situaciones, emociones y relaciones difíciles mejor.

Taller de meditación

Curso/Taller · Aitalan
Taller para aprender a meditar paso a paso.
Página 1 de 3