Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Getafe
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Mindfulness para aprender a decidir de forma consciente
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprenderás a tomar decisiones conscientes alejándote de la impulsividad. En la medida que gestionamos nuestras emociones la decisión se ve más clara.
Convocatoria permanenteMindfulness: Atención plena en nuestro día a día
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesEl ser conscientes del "ahora" beneficia significativamente la toma de decisiones y nuestra actitud frente a cambios y relaciones sociales.
Convocatoria permanente en MadridMindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Convocatoria permanenteMeditación vipassana
Curso/Taller · José CantóMétodo para principiantes e iniciados.
Convocatoria permanente en MadridCurso de mindfulness
Curso/Taller · Olga López GonzálezCurso anual de mindfulness destinado a aprender a vivir con mayor consciencia, confianza y serenidad.
Convocatoria permanente en San Sebastián de los Reyes, MadridCurso de Mindfulness
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesGestiona el estrés y la ansiedad con Mindfulness.
Convocatoria permanente en Collado Villalba, MadridFormación de profesores de yoga
Curso/Taller · Asana Yoga CentroProfesores certificados por el Ministerio de Trabajo y A. Sociales.
Convocatoria permanente en Ciempozuelos, MadridCurso individual de Auto Relajación Consciente - online
Curso/Taller · A distancia u online · Luisa Vela MayorgaAuto Relajación Consciente es un entrenamiento en relajación física y mental. En versión individual se adapta a las necesidades de la persona.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness para el tratamiento del dolor crónico
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a personas que padecen fibromialgia, artritis, cefalea, dolores de espalda, de cervicales, lumbalgia..., con frecuencia, durante meses.
Convocatoria permanenteClases de mindfulness
Curso/Taller · PositivarteDescubre los múltiples beneficios del mindfulness con positivarte. Aprende a vivir en el momento presente.
Convocatoria permanente en MadridMindfulness & TCC online
Curso/Taller · A distancia u online · Norma Alonso StellaCon este curso online de 60 horas obtendrás herramientas que cambiaran tu vida.
Convocatoria permanenteGestiona tu estado emocional con este ejercicio de Mindfulness
Curso/Taller · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralSomos seres emocionales y por ello, podemos vivir con plenitud cada momento de nuestra vida. Mindfulness te ayuda a aceptar tus emociones.
Realizado anteriormente en: MadridTaller de Reiki - Técnicas Japonesas - Parte 1
Curso/Taller · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralAprende las mejores técnicas del sistema tradicional Reiki Japonés, utilizado en Komyo Reiki Kai, Jikiden Reiki, Rei DO y Gendai Reiki.
Realizado anteriormente en: MadridMama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Curso de Meditación - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Lluïsa PuigAprender a meditar es vivir mejor, con mayor tranquilidad, lucidez, creatividad, intuición y conocimiento. Cambia aquello que quieras cambiar.
Curso de iniciación a la meditación
Curso/Taller · Lluïsa PuigMeditar, aprender a manejar el estrés, el vacío, la no pertenencia, para alcanzar la paz mental y emocional que permiten el desarrollo del ser humano
Realizado anteriormente en: MadridObserva la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
Curso de Auto Relajación Consciente (ARC)
Curso/Taller · Luisa Vela MayorgaARC es un programa de reducción de estrés y un camino de crecimiento y autoconocimiento que mejorará tu calidad de vida.
Realizado anteriormente en: MadridExperto en coaching, gestión emocional y mindfulness
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesUna formación teórica y práctica, con profesionales expertos en coaching, gestión de emociones y mindfulness.
Realizado anteriormente en: Collado Villalba, Madrid · MadridPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Curso certificado mindfulness y autocompasión (MSC)
Curso/Taller · Vicky LahigueraPrograma oficial de Mindfulness y Autorregulación Emocional.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR - 8 semanas)
Curso/Taller · José Luis Díaz DíazReducción de Estrés Basado en Mindfulness. El auténtico programa de 8 semanas (MBSR) creado por Jon Kabat-Zinn. Con certificado oficial de asistencia.
Realizado anteriormente en: Getafe, MadridCurso de 5 semanas de mindfulness (atención plena)
Curso/Taller · José Luis Díaz DíazEn este curso completo de 5 semanas aprenderás todas las técnicas necesarias para llevar la atención plena (mindfulness) a tu vida diaria y laboral.
Realizado anteriormente en: Getafe, MadridClases de profundización en Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraClases de Mindfulness para consolidar la práctica de Mindfulness y la Autocompasión.
21 días de Mindfulness por WhatsApp
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Mederos Díaz21 días de Mindfulness para crear hábitos saludables con los que seguro notarás cambios positivos en tu vida. Cultiva tu Paz mental y Paz interior.
Curso práctico de introducción al Mindfulness y Coaching
Curso/Taller · A distancia u online · Azucena MayordomoSi quieres empezar a practicar mindfulness y tener recursos de coaching apúntate a este curso práctico. Te ayudará a reducir estrés y conocerte mejor.
Curso oficial de Mindfulness y regulación emocional adolescentes
Curso/Taller · Vicky LahigueraCurso oficial de mindfulness y regulación emocional para adolescentes, con validez científica para reducir la ansiedad, el estrés y la depresión.
Realizado anteriormente en: MadridEntrenamiento multidimensional para el despertar humano
Curso/Taller · Fernando SampedroLos entrenamientos de Luz Pura están pensados para el desarrollo de tu Inteligencia Espiritual para vivir en la tierra en conexión con el cosmos.
Realizado anteriormente en: Soto del Real, Madrid · MadridCurso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Mindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance
Curso/Taller · A distancia u online · Alberto LozanoWorkshop online de Meditación Consciente.
Curso de Mindfulness
Curso/Taller · Lola LopezBasado en el MBSR, impartido por psicólogas colegiadas. Grupos máximos de 10-15 personas.
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