Yoga en familia

Curso/Taller · Presencial

Taller para niños y familiares que quieren descubrir los beneficios del yoga.
Organizado por Gravedad Zero
Evento realizado anteriormente en Logroño (La Rioja).
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Enseñaremos que el Yoga puede formar parte de la vida diaria y que se puede realizar en cualquier momento y ocasión en familia.

Aprenderemos de forma divertida y con juegos diferentes tipos de respiración, asanas y métodos de relajación.

Dirigido a: padres, madres, tios, abuelos y sus pequeños de edades entre 3 y 6 años.

Beneficios:

  • Ayuda al desarrollo de los músculos motores.
  • Mejora la posición de la columna vertebral .
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Mejora las articulaciones.
  • Alivia el estrés del niño.
  • Ayuda a perfeccionar los sentidos y la imaginación.
  • Mejora la interacción con los demás.