Yoga en familia

Curso/Taller · Presencial

Taller para niños y familiares que quieren descubrir los beneficios del yoga.
Organizado por Gravedad Zero
Este evento está programado para realizarse en 2 fechas.
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Horario:
11.00 a 12.30
Duración:
90 Minutos
Precio:
15€ adulto + niñ@/
Plazas:
10
Dirección:
Centro Cultural Ibercaja De Logroño C/ Portales 48
Logroño, La Rioja
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Horario:
11.00 a 12.30
Duración:
90 Minutos
Precio:
15€ adulto + niñ@/
Plazas:
10
Dirección:
Gravedad Zero C/ General Urrutia 7, Bajo
Logroño, La Rioja

Enseñaremos que el Yoga puede formar parte de la vida diaria y que se puede realizar en cualquier momento y ocasión en familia.

Aprenderemos de forma divertida y con juegos diferentes tipos de respiración, asanas y métodos de relajación.

Dirigido a: padres, madres, tios, abuelos y sus pequeños de edades entre 3 y 6 años.

Beneficios:

  • Ayuda al desarrollo de los músculos motores.
  • Mejora la posición de la columna vertebral .
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Mejora las articulaciones.
  • Alivia el estrés del niño.
  • Ayuda a perfeccionar los sentidos y la imaginación.
  • Mejora la interacción con los demás.