Mujer, esto es para ti - Taller mujeres en tierra

Curso/Taller · Presencial

Un taller por módulos o completo delicadamente estudiado y preparado para la mujer. Conócete y descubre el poder de la mujer.
Organizado por Alzentro Coworking
Evento realizado anteriormente en Madrid.
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Un taller para reconectar con la sabiduría que llevas dentro.

Tierra mi cuerpo, agua mi sangre, aire mi aliento y fuego mi espíritu.
Abuela Margarita

1. Objetivos

  • Conocer nuestro cuerpo, nuestra emocionalidad y sexualidad desde su totalidad.
  • Reconectar con el útero, centro de poder femenino.
  • Entender más profundamente las energías y necesidades de las cuatro fases de nuestro ciclo (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación), para aprovechar las capacidades y talentos propios de cada fase.
  • Reconectar y sanar nuestra niña interior.
  • Reconectar y sanar nuestro linaje ancestral femenino.
  • Recibir diversas herramientas para transformar la vivencia de los síntomas premenstruales o reglas dolorosas, para que nuestro ciclo pueda ser una fuente de renovación y aceptación hacia nosotras mismas.
  • Aceptar cada etapa vital y aprender a vivir conforme a ella

2. Meta

Todo esto llevará a las participantes a conectar con una profunda fuente de creatividad y sabiduría interior como mujer.

A parte de esto el taller facilita:

  • Un espacio de comprensión y contención para poder expresarse junto a otras mujeres, en un entorno seguro de ausencia de juicio.
  • El despertar de nuestro poder femenino, de nuestra creatividad y de nuestro amor incondicional.
  • Sentirte en comunión con el grupo.
  • La toma de conciencia de nuestra energía vital y del poder que somos.
  • Círculos de amistad y hermandad, siendo estos totalmente sanadores.

3. Metodología

Mediante las ruedas de palabra, el conocimiento antropológico, la consciencia del poder de los símbolos y los rituales, el yoga kundalini, la terapia corporal y emocional, la meditación, el movimiento orgánico expresivo y la danza creativa.

4. Beneficios

  • Aumenta tu energía vital y tu seguridad personal.
  • Elimina los dolores menstruales.
  • Ayuda para partos sin dolor.
  • En mujeres maduras en edad de menopausia, ayuda a conectar con el poder y la sabiduría de esta fase.
  • Mayor conexión con nuestro amor, belleza y compasión.
  • Conciencia del poder personal.
  • Libera y sana emociones bloqueadas en el útero

5. Temario

Módulo 1:

  • Primera sesión: Trabajamos con el cuerpo
  • Segunda sesión: El útero, centro de poder energético de la mujer
    Anatomía física y energética del aparato reproductor femenino: útero, ovarios, trompas de Falopio, vulva, vagina, cuello del útero y vía urinaria inferior. Enfermedades asociadas a estos órganos y manera de sanarlos según la Medicina Tradicional China. Bendición y Sanación de Útero. Respiración ovárica, Meditación y Ejercicios de Terapia Corporal y Emocional (Gestalt, Biodanza, Sistémica, PNL, Teatro, Coaching)

Módulo 2:

  • Tercera sesión: Re-conectando con tu sabiduría femenina.
    Sistema energético femenino. Energías y necesidades de las 4 fases del ciclo menstrual (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación). Arquetipos de la Diosa. Rituales y Costumbres por el Mundo. Antropología de la Menarquía (primera menstruación) y primera relación sexual.
  • Cuarta sesión: Sanando la Niña Interior
    Primer chakra. Sanar heridas familiares del pasado. Relación con la Madre. Para llegar a ser mujeres liberadas y empoderadas, a través de diferentes herramientas trabajaremos: Confianza, Validación, Conmoción y Enojo, Tristeza, Remordimiento, Soledad.

Módulo 3:

  • Quinta sesión: Vuelta a mis ancestros, sanando mi linaje femenino.
    Reencontrarnos con esa Conciencia Femenina que habita en nosotras. Reconciliarnos, Perdonar y Sanar nuestro linaje femenino, Rituales, danzas y meditaciones. "Cada hija lleva consigo a su madre y a todas las mujeres que existieron antes que ella" Christiane Northrup
  • Sexta sesión: Recuperando el erotismo
    Sexualidad sagrada. Redescubriéndonos como seres sexuales. Aromaterapia para mujeres y Alquimia Femenina. Introducción al Tantra y al Tao de la Mujer.

6. Dirigido a

Mujeres de todas las edades y nacionalidades. El único requisito es que hayan tenido su primera menstruación (menarquía). También mujeres embarazadas y mujeres que tengan hecha la histerectomía (ausencia de útero).

Trabajamos con el útero como centro de poder energético, no como órgano físico.

7. Imparte

Kristina Sánchez Fábry (Mujer Colibrí)

Educadora social especializada en dinámica grupal, Yoga, Meditación y Terapias Corporales y Emocionales. Voz y Movimiento Orgánico Expresivo. Moon Mother y Sanación Ancestral Femenina.