Retiro ayurvédico y yoga

Curso/Taller · Presencial

Le ofrecemos relajación, bienestar para el cuerpo y el alma, recargarse de energía positiva.
Organizado por Raquel Oppliger
Evento realizado anteriormente en Tivissa (Tarragona).
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Fin de semana de Yoga y Ayurveda.

Con Assun (Profesora de Yoga dinámico, kundalini y Yoga en parejas) y Raquel - masajes y terapias ayurvédicos (miembro APMA internacional).

El programa de bienestar incluye:

  • 1 masaje corporal ayurvédico
  • Sesiones de Yoga y Meditaciones a diario, Pranayamas (ejercicios de la respiración)
  • Introducción a la filosofía de Ayurveda con sugerencias que pueden aportar a su vida diaria más salud, rejuveneciendo su vida.

Todo esto en una finca en plena naturaleza, con un maravilloso entorno, disfrutando de un ambiente tranquilo, relajado, y adaptado a sus necesidades personales.

Alojamiento en habitación individual/compartido.

Los servicios adicionales se pueden reservar a petición.

3 noches en régimen de pensión completa con los servicios descritos arriba en habitación individual o compartida. Pensión completa con comida mediterránea y ayurvédica vegetariana/vegana.

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