Meditación de los 7 chakras con cuencos tibetanos

Meditación guiada acompañada del sonido de los cuencos tibetanos para trabajar los siete chakras principales.

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En esta meditación trabajamos los siete chakras o centros energéticos de nuestro cuerpo, gracias al sonido sanador de los cuencos tibetanos.

Entre otros beneficios que podemos conseguir con el sonido de los cuencos tibetanos, podemos encontrar los siguientes:

  • Relajación a nivel físico
  • Recarga energética
  • Potencia el sistema inmunológico
  • Equilibra el sistema nervioso

No es necesario tener nociones previas de meditación ni de chakras. Lo único que hay que hacer es venir con ropa cómoda y con la mente abierta a nuevas experiencias.

La duración aproximada de esta meditación es de una hora. Se puede realizar tumbado o sentado, como se esté más cómodo. La sala está equipada con esterillas, cojines de meditación y sillas.

Facilitador: Sergio Outerelo - maestro de reiki usui tibetano, quiromasajista, reflexólogo podal y terapeuta sonoro.

Evento realizado anteriormente en  Badalona, Barcelona