Máster en Sofrología Caycediana

Curso/Taller · Presencial

Si estás interesado en conocer la sofrologia o quieres ser sofrólogo, esta es tu ocasión.
Organizado por José Pérez Martínez
Evento realizado anteriormente en Vila-real (Castellón).
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

La Sofrología Caycediana es una disciplina que ayuda al individuo a desarrollar una consciencia serena en el día a día, a través de un entrenamiento personal, basado en un método propio de técnicas de relajación y de activación del cuerpo y de la mente.

La Sofrología fue creada por el Dr. Alfonso Caycedo, médico psiquiatra, en 1960. Nació en el medio hospitalario, para desarrollarse posteriormente en los campos de la pedagogía, del deporte y de la empresa. Tiene como objetivo promover la salud psicofísica y el bienestar de la persona.

Las técnicas sofrológicas se fundamentan en la capacidad humana para descubrir y observar la propia consciencia a través de la percepción del cuerpo, la contemplación de la mente, la unión cuerpo-mente y el reconocimiento de las emociones. Todo ello ejerce una influencia saludable en nuestra existencia.

La Sofrología ayuda a reforzar las actitudes positivas y los valores humanos en los ámbitos personal y profesional, así como a desarrollar la capacidad de gestión del estrés y de las emociones.

Esta formación es de carácter teórico-práctico. Comprende la enseñanza de la teoría del método así como la práctica de sus técnicas, la cual permite experimentar sus beneficios.

El sofrólogo caycedianao es un profesional que enseña a las personas, de manera individual o en grupo, a optimizar sus capacidades y a adaptarse a las distintas situaciones de la vida.

El Máster está avalado por la Academia Internacional de Sofrología Caycediana y Sofrocay.

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