Toque zen - charla

Conferencia/Charla · Presencial

Regulación del sistema nervioso en 5 minutos a través de la respiración y relajación conscientes.
Organizado por Centros Mayab
Evento realizado anteriormente en Granada.
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Cuando el Sistema Nervioso está en paz, la mente se calma, se armoniza el organismo y librera químicos que van a los órganos y partes del cuerpo que los precisan.

Este proceso se manifiesta con el Toque Zen de 5 minutos que se realiza sobre los puntos energéticos de tu cuerpo, unidos a la respiración conscientes.

Controlando tu mente, controlas tu sistema nerviosos y controlas tu cuerpo. Te puede cambiar la vida.

Estas charlas están abiertas a cualquier persona de cualquier sexo y edad, solo tienes que reservar tu plaza y contar con 30 min de tu tiempo libre para aprender algo diferente.

El objetivo es el de aportar una forma sencilla de mejorar nuestra salud y nuestras relaciones bien sean con nosotros mismos o con todo lo que nos rodea, a nivel físico, mental ó emocional.