Taller: Aprendiendo la gestión de la ansiedad y la ira
Curso/Taller · Presencial
La ira y la ansiedad no van a desaparecer hasta afrontar con eficacia su fuente.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.
La ira y la ansiedad no van a desaparecer hasta afrontar con eficacia su fuente. La ira puede precipitar un enfoque agresivo, mientras que la ansiedad es la evitación. Mientras tanto, aquí veremos algunas estrategias para hacer frente a estos “Goliat” internos.
Requisitos: Inscripción previa, ser mayor de edad y residir en distrito Centro Barrios Palacio, Sol, Embajadores, Cortes, Universidad y Justicia).
Inscripción abierta con plazas limitadas.
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