Clases de meditación

Actividad Regular · Presencial

La meditación es una de las puertas al autoconocimiento. ¿Quieres probar esta magnífica experiencia?
Organizado por Pilates Studio Sevilla
Horario:
Lunes 9:30h y miércoles 9:30h y 20:30h
Duración:
45 Minutos
Precio:
60 €/mes 2 clases a la semana a elegir ó 35 €/mes 1 clase a la semana a elegir
Plazas:
1
Dirección:
Polígono Pisa, Calle Comercio Nº8
Mairena del Aljarafe, Sevilla
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Si quieres aprender a meditar conociendo distintas técnicas y prácticas esta es tu oportunidad.

En las clases de meditación encontrarás un espacio donde encontrarte contigo mismo/a y donde podrás practicar y aprender a meditar utilizando distintas herramientas dependiendo del momento en el que te encuentres.

Al meditar de una manera constante encontrarás un camino hacia la liberación del estrés y la ansiedad, entrenarás y obtendrás resultados sobre tu control mental y la reducción de tus preocupaciones. Todo esto influye positivamente sobre tu salud que se verá mejorada.

La meditación es una práctica que apunta hacia tu propia felicidad.

Te lo ponemos fácil para que crees el hábito, que es lo más complicado. ¡Tú eliges el día y la hora!

Permítete probar dos clases gratis, y si te das un tiempo practicando te aseguro que notarás los beneficios.

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