Intensivo de ashtanga yoga

Clases ilimitadas de ashtanga yoga - todo el mes de marzo. Cuatro sesiones de profundización teórico / prácticos.

Otros eventos que te pueden interesar

Datos de contacto

El evento no tiene actualmente convocatorias activas.

Entra en contacto con el organizador del evento para conocer nuevas convocatorias para este evento.

El intensivo está dirigido a principiantes o practicantes que deseen profundizar su práctica.

¿Qué incluye este intensivo?

Aquellos que se inscriban al intensivo podrán asistir a:

  • Clases ilimitadas de ashtanga yoga durante el mes.
  • 4 sesiones de profundización teórico-práctica - los 4 sábados del mes. Estas sesiones tendrán lugar de 10:30am a 11:30am antes comenzar nuestra clase de Ashtanga Yoga.

En estas sesiones de profundización abarcaremos distintos temas de forma práctica y teórica como:

  • Surya Namaskar A y B
  • Posturas de Pie
  • Transiciones en la Primera Serie
  • Uso de Drishtis
  • Uso de Bandhas
  • Cómo cultivar la Respiración Ujjayi en la Práctica.
  • Cómo cultivar tu propia práctica de Ashtanga Yoga
  • Preguntas y Respuestas

Evento realizado anteriormente en  Santa Cruz de Tenerife, S.C. Tenerife