Clases de tao yin - yoga medicinal

El arte de canalizar nuestra energía en el cuerpo de una manera práctica y sencilla. Nos enseña a movernos, respirar y vivir sin tensión.

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Clases orientadas a todas las edades que se realizan de forma saludable y con mínimo esfuerzo al ser practicadas tumbados en el suelo.

Aprenderemos a movernos desde los tendones, gastando el mínimo de energía, ejercitando, fortaleciendo y alargando éstos para movernos más y mejor.

Con este ejercicio podrás liberarte psíquica, emocional, energética y espiritualmente, además de liberar las articulaciones, alinear y fortalecer la espina dorsal, flexibilizar la musculatura externa, recuperar el equilibrio y la salud.

Se trata de una técnica con ejercicios muy similares al Yoga, de un modo más relajante y trabajando desde la zona pélvica.

Duración y horario

El evento se realizará en Madrid y tendrá la duración de 75 minutos.
Lunes a jueves de 19.00 a 20.15

Precio y descuentos

48€

Lugar del evento

C/ercilla Nº 46 (metro Embajadores O Acacias)
Madrid