Hipopresivos: jornada de puertas abiertas

Taller gratuito de hipopresivos para que conozcas el método y todos sus beneficios.

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Los hipopresivos son una serie de ejercicios que se realizan con una disminución de la presión abdominal y pélvica, lo cuales surgen como una alternativa a los métodos tradicionales para tonificar la musculatura abdominal y lumbar sin presionar las estructuras y los órganos internos.

Es un excelente entrenamiento funcional para hombres y mujeres de cualquier edad.

Los hipopresivos aplicados al deporte y al fitness supone una actividad física preventiva en patologías de suelo pélvico, hernias, lesiones musculo-articulares, y como ejercicios que proporcionan mejoras estéticas, posturales y de rendimiento deportivo en general.

  • Excelente método pre y post parto
  • Reduce la cintura
  • Disminuye el dolor de espalda
  • Mejora la función sexual
  • Mejora la postura
  • Aumenta el rendimiento deportivo
  • Soluciona y previene la incontinencia urinaria
  • Soluciona y previene la caída de órganos internos
  • Previene y alivia hernias discales
  • Mejora la función respiratoria

El taller será impartido por un profesor cualificado y con amplia experiencia en el método M. Caufriez: Juan Lirio Castro.

Evento realizado anteriormente en  Fuenlabrada, Madrid