Hipopresivos: jornada de puertas abiertas

Curso/Taller · Presencial

Taller gratuito de hipopresivos para que conozcas el método y todos sus beneficios.
Organizado por Wellness Bodystar
Evento realizado anteriormente en Fuenlabrada (Madrid).
Infórmate sobre las próximas fechas del evento.

Los hipopresivos son una serie de ejercicios que se realizan con una disminución de la presión abdominal y pélvica, lo cuales surgen como una alternativa a los métodos tradicionales para tonificar la musculatura abdominal y lumbar sin presionar las estructuras y los órganos internos.

Es un excelente entrenamiento funcional para hombres y mujeres de cualquier edad.

Los hipopresivos aplicados al deporte y al fitness supone una actividad física preventiva en patologías de suelo pélvico, hernias, lesiones musculo-articulares, y como ejercicios que proporcionan mejoras estéticas, posturales y de rendimiento deportivo en general.

  • Excelente método pre y post parto
  • Reduce la cintura
  • Disminuye el dolor de espalda
  • Mejora la función sexual
  • Mejora la postura
  • Aumenta el rendimiento deportivo
  • Soluciona y previene la incontinencia urinaria
  • Soluciona y previene la caída de órganos internos
  • Previene y alivia hernias discales
  • Mejora la función respiratoria

El taller será impartido por un profesor cualificado y con amplia experiencia en el método M. Caufriez: Juan Lirio Castro.

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