Curso de Mindfulness

Curso ni estrés ni ansiedad con Mindfulness con una duración de 4 viernes alternos.

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Mindfulness o el tomar conciencia del aquí y ahora, no es algo nuevo. Sin embargo muchas personas están descubriendo ahora los beneficios que el Mindfulness provoca en nuestras vidas y la gestión de emociones.

En Escuela de Emociones eSeOeSe comenzamos nuestro curso de 4 viernes alternos sobre Mindfulness en el que puedes transformar tu vida y para integrar la atención plena en nuestras vidas.

Esta formación se realizará en cuatro viernes alternos.

Inscríbete ya (plazas muy limitadas).

Evento realizado anteriormente en  Collado Villalba, Madrid