Curso de autoestima
Curso/Taller · Presencial
La verdadera autoestima se basa en lo que tú piensas de ti y como tú te ves y comportas contigo mismo.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Nuestra autoestima normalmente depende de estímulos externos.
Si nos elogian sube. Si nos critican baja.
La verdadera autoestima se basa en lo que tú piensas de ti y como tú te ves y comportas contigo mismo. Es verdadero, porque no está sujeto a cosas externas. Para ello hay que mirar nuestras creencias y que información hemos recibido, nuestros sentimientos, poner consciencia y sanar. Autoestima significa amarte y aceptarte tal como eres, y estar comprometido con tu desarrollo personal.
Contenidos:
- Test de Autoestima
- Autoaceptación
- Tolerancia
- Dar y Recibir Apoyo
- Autoimagen positiva
- Dar y Recibir Reconocimiento
- Espacio Interior
- Humildad
- Libertad
- Sesión de Respiración.
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