Taller de ayurveda

Qué es el ayurveda. Conoce cual es tu prakruti o constitución y que alimentos van mejor a tu cuerpo y las aplicaciones de esta ciencia.

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Taller dirigido a aquellas personas que conscientes de la importancia de su salud, quieren aprender a conocer su constitución corporal y la alimentación concreta que es más adecuada para mantener su salud.

Los objetivos son mostrar la mejor forma de alimentarse, los beneficios del Ayurveda, con que herramientas cuenta esta ciencia para mantener nuestro bienestar físico y mental.

Este taller va a dar a la persona que lo haga una visión resumida y amplia de la Medicina Ayurveda, le va a mostrar el porqué es importante elegir bien el masaje que se haga, ya que la mayoría de los centros hacen masajes ayurveda solo ofreciendo relajación y no en todos los casos cualquier masaje es bueno dependiendo de la persona. También va a darle las pautas de vida y alimenticias necesarias para cuidarse de un modo más efectivo.

Evento realizado anteriormente en  Villanueva de la Cañada, Madrid