Clases de yoga integral (shri vivek)
Yoga es vivir sin condicionamientos.
Detalles del evento
¿Qué estás buscando en el YOGA? Antes de comenzar algo va bien escuchar dentro y sentir que es lo que verdaderamente necesitas.
Practico YOGA Shri Vivek porque he descubierto que esta ciencia brinda herramientas que me permite disfrutar de un cuerpo sano y vital, una mente concentrada, clara y así en este estado puedo tener una buena relación con todo lo que me rodea, o sea que practico YOGA para disfrutar de la vida.
Te preguntarás qué es SHRI VIVEK YOGA. Es un Yoga integral que nos ofrece crecer en tres aspectos:
- A nivel físico: mediante las posturas consigues tener un cuerpo flexible, sano y vital.
- A nivel psíquico: mediante las técnicas de respiración consigues equilibrar tus emociones.
- A nivel energético: mediante técnicas de concentración, meditación y el canto de mantras, fortalecerás tu sistema nervioso lo cual te permitirá sentir tu mente más concentrada y volver más sensibles tus sentidos.
En una clase de Yoga trabajamos con posturas físicas, respiraciones, técnicas de concentración, meditación y relajación. La mejor forma de saber cómo es una clase es la propia experiencia entonces te invitamos a que te animes y vengas a probar. Cualquier consulta no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
¡Grupos reducidos y trato personalizado!
¡Pregúntanos por tu clase de prueba y ven a experimentar esta práctica!