Formación de meditación activa

Aprenderás y practicarás técnicas y herramientas para saber llevar grupos de meditación.

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Con esta formación iniciarás un camino hacia tu interior, indagando y descubriendo cómo eres en realidad, pudiendo así ir transformando aquellas áreas de tu vida que desees cambiar y ayudando a las demás personas que quieran hacer un cambio en su vida.

Dirigido a: personas que quieran formar grupos de meditación activa o para complementar con cualquier otra técnica: profesores de yoga, danza, coach, terapias holísticas, alternativas etc, ...

Contenido de la Formación - 1er ciclo

  • ¿Qué es meditación Activa?
  • Beneficios de la práctica de la Meditación Activa y Pasiva
  • Estudios científicos que avalan los beneficios de la práctica
  • Frecuencias de la ondas cerebrales
  • Creencias (identificación de patrones)
  • Práctica, explicación e integración de las Meditaciones Activas Osho , Karunesh i otros autores...
  • Meditaciones Activas:
    • Kundalini
  • Meditación Dinámica
  • Nadabrahma
  • Chakra Breathing
  • Chakra Sounds
  • Chakra dance
  • Meditaciones Hará
  • Mahamudra
  • No- dimensiones
  • Danzas del corazón
  • Meditación de la Expansión
  • Cuántica de la pulsación del corazón
  • Meditación Vipassana
  • Técnicas de respiración aplicadas a la meditación
  • Anatomía Chacras
  • Advaita. No dualidad
  • Técnicas de conexión con nuestro sonido interior
  • Dinámicas de apertura de Corazón y Tacto Consciente
  • Aplicación de la Meditación Activa a los diferentes colectivos y salidas profesionales.

Evento realizado anteriormente en  Mataró, Barcelona