Taller: El yoga y los chakras
Curso/Taller · Presencial
Equilibrar nuestros centros energéticos, conectar con nuestro cuerpo y liberar las emociones mediante posturas de yoga y respiraciones.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.
Los Chakras se asemejan a ruedas energéticas que rotan a distintas velocidades.
Relación Yoga-Chakras
Los chakras ejercen una influencia significativa sobre el cuerpo físico así como sobre las emociones, las pautas mentales y la consciencia espiritual. Cuando se trabaja el cuerpo físico con el Yoga mediante determinadas posturas y estiramientos, se van activando determinados chakras y se equilibra la energía, dado que la negatividad se acumula en el cuerpo, se almacena y se queda retenida en los músculos, los órganos y los chakras.
Beneficios que aporta el yoga
- Mediante las Posturas se logra que emerjan sensaciones o sentimientos que estaban bloqueados y se logra activar y dirigir la energía para alinear estos puntos energéticos.
- Con la respiración consciente se van depurando estos centros y se producen liberaciones físicas y emocionales.
- Al limpiar los bloqueos energéticos de nuestros chakras permitimos que la energía se eleve en nosotros, llevándonos a nuevas y más altas frecuencias.
Para la actividad es importante llevar una esterilla y una botellita de agua.
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