Desarrollo personal y autoestima: Reinventa tus emociones

Es muy habitual que a lo largo de tu vida, frente a situaciones de cambios, incertidumbre, crisis o conflictos, puedas sentirte bloqueado, inseguro, sin saber qué hacer para salir de esa situación.

Para salir de ahí tienes que reinventarte emocionalmente, potenciar esa seguridad que tanto necesitas y confiar plenamente en ti para hacer los cambios que quieres en tu vida.

El desarrollo personal es una oportunidad de aprendizaje, crecimiento y superación que comienza por medio del Autoconocimiento. Además, te facilita herramientas útiles para entrenar y adquirir las habilidades y recursos que necesitas para liderarte a ti mismo y tomar las riendas de tu vida.

Hace unos 2500 años Sócrates ya hablaba de este principio fundamental: “Conócete a ti mismo”.

La Autoestima es una de las principales habilidades de la inteligencia emocional. Si no te sientes bien dentro de ti mismo, nunca podrás conseguir lo que deseas en la vida y solo conseguirás sentirte cada vez peor.

En este taller aprenderás las pautas fundamentales para conocerte, aumentar tu autoestima y que aprendas a amar a la gran persona que hay en ti. Te convertirás en una persona segura, con confianza, que se quiere y se respeta, que sabe poner límites y consigue lo que se propone.

Metodología

Este taller es un espacio de aprendizaje y entrenamiento en el que a través de diferentes herramientas como el Coaching, la Inteligencia emocional, técnicas de programación neurolingüística (PNL), Mindfulness, puedes aprender muchas cosas sobre ti de las que apenas eres consciente.

Con este curso conseguirás

• Tomar conciencia de quien eres y donde está tu equilibrio y serenidad
• Relacionarte mejor contigo, desarrollando tu inteligencia emocional, trabajando en tu autoestima.
• Conocerte, valorarte y aceptar todas las partes de ti sin juzgarte
• Reconocerte a ti mismo, tus necesidades, habilidades, logros, potencialidades y debilidades
• Respetarte sabiendo donde están tus límites, eligiendo por ti mismo
• Asumirás la responsabilidad por tu propio desarrollo y felicidad.
• Automotivarte. Capacidad para motivarte, confiando y utilizando tus capacidades para conseguir tus metas y sueños.
• Detectar todos los obstáculos, los pensamientos y creencias que te limitan para poder modificar tu estado anímico y así conseguir lo que te propongas.
• Te llevarás planes de acción comprometidos y encaminados a conseguir tus objetivos.

Este taller es para ti si

• Estás pasando por una situación de incertidumbre, cambios y bloqueo emocional.
• Necesitas potenciar tu confianza y seguridad en ti mismo para elegir la vida que deseas.
• Quieres empezar un camino de autoconocimiento para descubrir a la gran persona que llevas dentro
• Estás dispuesto a vencer tus limitaciones y vencer tus miedos.