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TEMA: Combate el ESTRES con estos sencillos consejos

Combate el ESTRES con estos sencillos consejos hace 3 meses 5 días #3926

en esta ocasión vengo a dejarles 14 consejos para lidiar con el estres

puedes verlo aqui►http://drchela.com/blog/combatir-el-estres/

gracias
visita mi canal para ver mas videos como...
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Los siguientes usuarios han agradecido: Pilar Ramírez

Combate el ESTRES con estos sencillos consejos hace 2 meses 3 semanas #3973

Muy pero muy bueno. Cómo manejamos nuestros pensamientos y la actitud que uno toma son claves. Gracias por las pautas que compartes. Sería bueno que todos lograran aplicarlas.

Permíteme colaborar con este otro material que también presenta varias técnicas para controlar el estrés... Combate y controla
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Moderadores: Esther Rodríguez