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Debate sobre las distintas técnicas y terapias naturales y alternativas.

TEMA: Mandalas y Zentangle

Mandalas y Zentangle hace 7 meses 2 semanas #3187

  • Pilar Ramírez
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:P
de un tiempo aquí estoy muy aficionada a dibujar y pintar mnadalas y practicar el zentangle, es una técnica que recomiendo mucho, porque ayuda desconectar, a liberar emocinesa través del dibujo, a conectar con uno mismo y regalarte un rato para conectar y relajarte.

Vosotros lo habéis probado?

Zentangle: Artículo en Salud terapia
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 1 semana #3301

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¡Qué bonito lo que haces! Gracias por compartirlo. Tendré que probarlo....
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 1 semana #3302

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Que bonitos y llenos de armonía tus dibujos Pilar. Yo he pintado mandalas, no conocía el Zentangle pero me parece muy interesante y voy a seguir los consejos de tu artículo y voy a dejarme llevar con este nuevo concepto. Muchas gracias por compartir.
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 1 semana #3321

  • Pilar Ramírez
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Esther que alegría, a mi me fascina, en la tienda hacemos una vez al mes encuentros para pintar juntos, y se crea una vibración muy bonito del conjunto.

un fuerte abrazo ya subiras alguna imagen con tus dibujos si al final te animas
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 1 semana #3323

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No conocia el zentangle pero tiene muy buena pinta!
Los mandalas los uso en terapia, tanto de adultos como con niños. Es muy eficaz a modo de "relajación" mental y también para mejorar la atención mantenida
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 2 días #3340

  • Pilar Ramírez
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Si blanca, pues si a tus pacientes o niños un poco más mayores les apetece prueba el zentangle también, causa el mismo efecto que un mandala despertando la imaginación y la confianza en el proceso de creación.
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Mandalas y Zentangle hace 7 meses 6 horas #3349

  • Susana García
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¡Gracias por compartir Pilar! yo pinto mandalas pero no conocía el Zentangle. Ayer lo practiqué y es una técnica maravillosa y me pareció muy terapéutico, me recuerda al ejercicio que se realiza con los jardines zen, tan buenos para relajar la mente.
Susana García - Maestra de Reiki y Registros Akashicos en Madrid
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Mandalas y Zentangle hace 6 meses 3 semanas #3353

  • Julia Maria de las Viñas Martín Sanchez
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Que pasada!!! Me encantan!!!!
Yo pintar con Mandalas lo utilizo mucho en terapias con niños. Aunque reconozco que a los adultos también les gusta mucho.
Enhorabuena.
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Mandalas y Zentangle hace 6 meses 3 semanas #3385

  • Pilar Ramírez
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para mi cunado lo descubrí fue todo un abanico de posibilidades, porque a veces no pintaba porque el mandala no me llamaba los detalles o la forma, de este modo lo creaba yo desde cero, y al final siempre acaba saliendo algo bonito
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