Valeria Boglietti
Servicios a domicilio en Málaga
Con un programa personalizado se consigue una atención integral y se alcanzan mejores resultados a corto plazo.
Las sesiones personalizadas de Yoga y Pilates a domicilio o en sala privada, están dirigidas a aquellas personas que no disponen de tiempo para desplazarse a un centro, que necesiten mayor motivación y refuerzo en el entrenamiento o, simplemente, prefieran un programa individualizado y supervisado en todo momento por un profesional.
Las terapias y técnicas aplicadas por Valeria Boglietti son:
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Método PilatesMétodo PilatesPilates
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un... -
YogaYoga
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
