Activa Mente

Servicios terapéuticos en Toledo

¡Reinicia tu cuerpo! Mejora tu calidad de vida con nosotros. Preparación física y entrenamiento personal para la salud.
Puedes encontrar los servicios de Activa Mente también en (haz clic para más detalles):
C/ Bretón de los...
Madrid
Activa Mente

Te esperamos en Toledo de lunes a viernes en horario de mañana y tarde.

Si buscas a un profesional del ejercicio físico que pueda guiarte para afrontar dolores persistentes que te acompañan durante todo el día, sensación de falta de energía, pérdida de rendimiento o mejorar tu calidad de vida, estás en el lugar indicado.

Contamos con un sistema propio de valoración y trabajo facilitando que tu cuerpo funcione mejor, para que puedas reencontrarte con tu fuerza y vitalidad perdidas y sentirte a gusto contigo mismo.

Te proponemos diferentes opciones que se adecuen a tu situación actual y a tus objetivos. Tenemos un servicio específico para la mujer.

Visita nuestra página web para una completa información.

www.activamente.es

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Activa Mente:
  • Método Pilates
    Método Pilates
    Pilates
    Joseph Hubertus Pilates nació en Alemania a finales del siglo XIX. Desarrolló su método por instinto, a partir de lo que creía que era bueno para el cuerpo. De niño se dice que padeció raquitismo y que era muy débil, lo que le llevó a practicar ejercicio desde muy temprana edad. Fué acróbata de circo, boxeador, gimnasta... con estos...
  • Preparación al Parto
    Preparación al Parto
    Para comprender la importancia de la preparación al parto es necesario aclarar el concepto de persona como ser biopsicosocial. El ser humano se concibe como un ser global, no como partes diversas, integrado por componentes biológicos y psicológicos, en interacción constante con el entorno. Es decir, crecemos y nos desarrollamos a través de un...
  • Reeducación Postural Global
    Reeducación Postural Global
    RPG
    Método creado por Philippe Souchard en 1980, basado en el tratamiento de los desequilibrios de las Cadenas Musculares. Para comprender el método es importante tener claro que el cuerpo se organiza en forma de cadenas musculares funcionales compuestas por una serie de músculos y las articulaciones que ellos movilizan. Por lo tanto hay que tener...
  • Terapia Miofascial
    Terapia Miofascial
    Liberación Miofascial, Masaje Miofascial
    Los primeros escritos sobre el término miofascial se remontan a los años 1940, cuando el Dr. Janet G. Travell inició la escritura de varios libros dedicados a los síndromes de dolor músculo esquelético y los puntos gatillo, y al dolor miofascial. Para conocer en qué consiste esta técnica, es importante saber, en primer lugar, lo que son las...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
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