Baba Shiva Yoga Studio

Servicios terapéuticos en Cubelles, Barcelona

Estudio de Kundalini Yoga y Meditación en Cubelles. Clases para todo el mundo, sin límites de edad ni condición física.
Baba Shiva Yoga Studio

Horario de clases:

Lunes de 9:30 a 11:00h aprox. Kundalini Yoga

Martes de 9:30 a 10:30h Hatha Yoga (a partir de Octubre)

Miércoles de 18:30 a 20h Kundalini Yoga (a partir de Octubre)

Jueves de 18:30 a 20h Kundalini Yoga

Viernes de 20:15 a 21:30h Kundalini Yoga (clase impartida por Siri Atma)

Otras actividades que hacemos que tienen horarios más flexibles y menos regulares son Kirtan (canto de mantras) y Grupo de estudio de Filosofía Yóguica.

Posibilidad de realizar nuevos horarios. Ponte en contacto con nosotros.

Kundalini Yoga es una disciplina orientada a potenciar el bienestar en la persona: su salud, su equilibrio emocional, su equilibrio interno. Trabaja en los niveles:

  • Físico
  • Mental
  • Espiritual

Lo consigue a través de:

  • Ejercicios físicos desarrollados a partir de sabiduría milenaria
  • La respiración
  • La ciencia del sonido y del ritmo
  • Ejercicios de concentración y meditación
Baba Shiva Yoga Studio aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...

Especialidades de Profesionales en Cubelles

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