Lola Sierra

Servicios terapéuticos en Zaragoza

El enfoque ayurvédico permite contemplar al individuo como un TODO, pudiendo ofrecer tratamientos individualizados en todos sus aspectos.
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Zona 1
a domicilio
Lola Sierra

Centro Ayurvédico Lola Sierra pretende ser un centro de referencia de la cultura budista y la medicina ayurvédica en Zaragoza capital y la región. Para ello disponemos de dos espacios claramente definidos. Por una parte nos encontramos con una sala multiusos de unos 30 m. par la realización de actividades socio-culturales, conferencias, charlas y talleres y por otra parte disponemos de una consulta para realizar masajes de todo tipo y durante unos pocos días al mes pasar consulta ayurvédica con el doctor y monje tibetano.

Las actividades que se realizan varían cada mes, por lo que es imprescindible disponer del e-mail de la persona interesada para enviar información.

Mis Servicios

En cuanto a los masajes, existe gran variedad de ellos, todos desde una perspectiva ayurvédica.

Abhyanga: masaje realizado con aceites templados y aceites esenciales esencial paa la eliminación de toxinas físicas y mentales, así como un incremento del Prana. Duración entre 90 y 105 minutos. Precio 60 €

Shirodara: masaje cráneo-facial en donde se realizan técnicas de acupresión, ideal para porcesos de estrés insomnio, ansiedad.Duración sobre 60 minutos. Precio 40 €

Puntos marma: masaje estructural para alivio de dorsalgias musculares. Duración sobre 60 minutos. Precio 40 €

Masaje con piedras calientes: la acción del calor alcaliniza la sangre, porvocando un incremento del flujo de oxígeno a las células y una mejoría en la eliminación de toxinas. Duración entre 60 y 75 minutos. Precio 50 €

Masaje con cuencos tibetanos: Masaje de tipo vibracional en el que se trabajan los bloqueos pisico-emocionales y energéticos. El sonido tiene un poder que no depene de la voluntad del receptor. Duración de 1 hora. Precio 40 €

Sesión de reconexión y canalización: Intervienen diversas disciplinas como regitros akáshicos, visualizaciones, hipnosis inductiva, con el objetivo de encontrar el inicio del conflicto.

Formación:

Educación Oficial
  • Máster en Musicoterapia (2010-2011) por la Universidad Católica de Valencia.
  • Diplomada en Trabajo Social (1997-2000) en la Universidad de Zaragoza
  • Diploma por el curso de Formador Ocupacional impartido por la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía 300 horas (2001)
  • Maestría Industrial en Estética (1987-1990) en el Instituto Santiago Hernández
Formación complementaria

Maestría Reiki Usui Ryoho (2014). Diploma curso "Gestión de equipos" impartido por la CREA (2011). Terapia del sonido. Profesor: Pepe Lanau niveles I al IV (2009-2011. Valencia. Osteopatía sacrocraneal. Profesor: Javier Tomás. Eanta(2009-2010. Kinesiología Profesor: Javier Tomás. Eanta (2009) Terapia Vibracional. Profesores: Nestor Kornblum y Michele Averard (2007-2008). Barcelona. Masaje Ayurvedico. Profesor: Nathan Collins (2005-2006).Barcelona y Zaragoza. Profesor por la Shree Swamy Ayurvedic Center. Diploma taller violencia de género. Universidad de Zaragoza (2000)Curso de "hipnosis clínica" (1990)Quiromasaje: Centro Eanta (1994 -1995). ZaragozaCurso de DLM sistema Vodder. Profesor: Frederic Viñas.Barcelona (1989,1990)

Experiencia Profesional

2008 / Actualidad
  • Consulta de Musicoterapia, masajes Ayurvédicos, terapia de sonido, gestión de estrés, drenaje linfático y masaje con piedras volcánicas.Maestra de cursos en masajes Ayurvédicos, Piedras volcánicas, Musicoterapia, Terapia con sonido en los centros de enseñanza EANTA, SAIS; Quironatur, Surya (Pamplona), Centro yoga Tafalla (Navarra) , Centro naturalmente(Tudela).
  • Ponente en conferencias El corte Inglés, FNAC, Biocultura (Añon)Seminario curso post-grado Naturotapía "Facultad de Medicina de Zaragoza" dirigido por el catedrático Pablo Saz
  • Escritora del libro "Terapia Geotermal" Ed. MandalaArticulista revista Nueva estéticaColaboradora en programa de radio "Antena Zaragoza" Caminos inexplorados
2005/2008
  • Directora y gerente de la empresa Natural Life.
  • Distribuidora por mayor de productos naturales y wellness (2005-2007)
  • Facilitadora y Organizadora de simposium en Zaragoza en los hoteles Palafox, Boston y Reino de Aragón (2005-2012)
  • Formación a personal de balnearios de Aragón: Panticosa, Termas Pallares desarrollando los protocolos de los masajes de piedras, masaje con pindas, masaje lomi-lomi, masaje facial mukabhyanga y ayurveda abhyanga (2005-2007).
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Las terapias y técnicas aplicadas por Lola Sierra son:
  • Ayurveda
    Ayurveda
    Medicina Ayurvédica
    Ayurveda es el modo de sanación natural más completo y antiguo de cuantos se conocen en el mundo, datándose sus inicios hace más de 5.000 años. Se calcula que, a día de hoy, es practicada por 1.400 millones de personas, y si bien en nuestra cultura occidental no es muy conocida, está muy implantada en países como la India. De hecho, allí...
  • Craneosacral
    Craneosacral
    Terapia Craneosacral
    El Dr. Sutherland comprobó que los huesos del cráneo no están soldados unos con otros y realizan un movimiento o pulsación, debido a la fluctuación del líquido céfalo raquídeo, que circula desde el cráneo, por la espina dorsal y hasta el sacro. La terapia cráneosacral es una técnica manual, muy sutil, que ayuda a restablecer los procesos...
  • Liberación Somato-Emocional
    Liberación Somato-Emocional
    LSE
    Ser librados de una atadura cuando se está padeciendo un sufrimiento que produce ansiedad o angustia es comenzar de nuevo con serenidad al indagar en un pasado y sacar a la luz energía que se retuvo en nuestro organismo, resistiéndose siendo arropada por diferentes capas y quedando atrapada en nuestra psique. El concepto de Liberación...
  • Masaje Geotermal
    Masaje Geotermal
    Masaje con Piedras Calientes, Stone Therapy, Masaje Wellness
    El masaje geotermal, (“stone therapy”) o también denominado masaje wellness, es una técnica que se realiza con piedras calientes y frías en movimiento por los músculos del cuerpo y mediante imposición (piedras fijas repartidas en diferentes zonas, teniendo en cuenta además, los meridianos energéticos y los chacras) el cual produce reacciones...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Sonoterapia
    Sonoterapia
    Terapia del Sonido
    El uso del sonido para sanar es una práctica realmente antigua, desde que la "primera madre" descubrió su utilidad cantando "nanas" a su bebé, aunque es en esta última década que surge realmente como modalidad terapéutica. La terapia de Sonido o Sonoterapia, se fundamenta en la aplicación de la voz e intrumentos musicales o vibratorios, con los...
  • Técnica Metamórfica
    Técnica Metamórfica
    Masaje Metamórfico
    La Técnica Metamórfica nace a partir de los años 50 de la mano de Robert St. John, un  naturópata que se sentía disconforme con la cura natural en general, porque había comprendido que somos nosotros quienes creamos el estrés que origina nuestras enfermedades. En esa época Robert St. John estaba tratando a una niña de 18 meses afectada con...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Bloqueos Energéticos
  • Contracturas Musculares
  • Depresión
  • Dolores Articulares
  • Problemas Psicológicos
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