Karuna Shala

Servicios terapéuticos en Sant Cugat del Vallès, Barcelona

Clases de Yoga y de meditación en grupos muy reducidos. Ambiente muy familiar.
Karuna Shala

El yoga nos ayuda a transformarnos en seres de mentes silenciosas de corazones serviciales, amorosos y puros, de cuerpos fuertes y sanos seres alegres, libres, dispuestos a actuar, pensar y sentir desde el corazón

Las clases que se ofrecen tienen una duración de una hora y media e incluyen ejercicios de respiración y relajación final.

También hay posibilidad de hacer clases particulares.

El ambiente es acogedor y familiar.

Clases semanales y talleres de fin de semana.

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Las terapias y técnicas aplicadas por Karuna Shala son:
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
C/ Tetuán, 1-5
A, Baixos 1ª
08172  Sant Cugat del Vallès, Barcelona
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