Sonia López Marín

Servicios terapéuticos en Hospitalet de Llobregat, Barcelona

Contamos con una amplia experiencia profesional y nos apasiona lo que hacemos. Buscamos la excelencia en todas nuestras intervenciones.
Sonia López Marín

Nuestro objetivo principal es el de promover el bienestar general de las personas, orientándolas hacia la mejora de su salud mental (infantil- juvenil -adultos) y favorecer su adaptación personal y social.

En el Centro PIMA trabajamos desde una perspectiva holística. Partimos de la creencia que para abordar la complejidad de nuestro mundo psicológico/mental/cerebral debemos de aplicar varias técnicas de avalada eficacia procedentes de diversas orientaciones del ámbito de la psicología y de la neuropsicología.

Uno de nuestros objetivos prioritarios es fomentar la inteligencia emocional y enseñar a nuestra mente a aprender a desarrollar el control emocional óptimo, para evitar posibles problemas psicológicos en el futuro.

¿Qué nos caracteriza?

Primera visita totalmente gratuita: pretendemos facilitar la consulta y el asesoramiento sin ningún tipo de compromiso.
* Quedan excluidas las primeras visitas de atención psicológica.

Atención totalmente personalizada: donde los programas de rehabilitación cognitiva se elaboran teniendo en cuenta, por una parte, las necesidades detectadas y por otro lado, los gustos, preferencias y motivaciones personales, a fin de garantizar la eficacia de las intervenciones.

Diferentes ámbitos de intervención: psicología, neuropsicología y psicoeducación.

Atención basada en la evidencia científica: nuestra atención se caracteriza por la actualización de conocimientos, comprobación de los últimos avances y conocimiento de las técnicas o programas de intervención más fiables en el momento actual.

Innovación: se enmarca en disciplinas que actualmente se encuentran en desarrollo y expansión como son las Neurociencias y las Terapias de Tercera Generación (terapias centradas en el aprendizaje de nuevas habilidades dirigidas a aceptar lo que no se puede cambiar y a cambiar lo que es susceptible de cambio, y orientadas a la consecución de metas vitales), concretamente, la práctica en Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

¿A quién va dirigido?

Área psicológica
Dirigida a personas que, sin tener un trastorno psicológico grave, tienen problemas o malestar que no consiguen solucionar por sí mismas, se sienten estancadas en sus vidas, tienen dudas, incertidumbre, problemas en sus relaciones, etc., y necesitan ayuda para seguir adelante o para ver con más claridad dónde está el problema (en caso de no tenerlo del todo claro) y qué pueden hacer para salir de este malestar psicológico. Ofrecemos una psicoterapia cognitivo conductual aplicando técnicas mindful.

Área Psico/neuropsicológica
Dirigida a personas con problemas cognitivos o de aprendizaje. Ofrecemos una valoración cognitiva exhaustiva para luego aplicar los programas de Rehabilitación Cognitiva o de Estimulación Cognitiva.

Área Psicoducativa
Dirigida a población en general que quiera desarrollar estilos de vida saludables a nivel mental.

Sonia López Marín
Psicóloga colegiada nº 21677 COPC

Licenciada en Psicología (Universitat de Barcelona. UB).
Máster en Neuropsicología (Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual. AEPCCC)
Postgrado en Rehabilitación Cognitiva. (Instituto Superior de Estudios Psicológicos. ISEP).
Formación Especializada en Mindfulness. (Asociación Mindfulness y Salud. AMYS).

Centro con la Acreditación Profesional Sanitaria por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Código: E08595478

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Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Sonia López Marín:
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención de Plena Conciencia, Conciencia Plena, Atención Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Neuropsicología
    Neuropsicología
    La neuropsicología se encuentra en el punto de encuentro entre la neurología y la psicología. De hecho, a partir de esta disciplina, se estudia cómo la actividad de nuestras estructuras cerebrales, tiene relación con las conductas del ser humano.  En este sentido, también estudia y analiza las consecuencias que las posibles alteraciones,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Agresividad
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Infelicidad
  • Manías
  • Problemas de Pareja
  • Problemas de Relación Social
  • Problemas Familiares
  • Problemas Psicológicos
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