Sonia Simón Doval

Servicios terapéuticos en Sarón, Cantabria

Terapia Mental. Cada persona tiene un camino único hacia el bienestar y la felicidad. Te acompaño a descubrirlo.
Sonia Simón Doval

Realizo un trabajo terapéutico con Programación Neurolingüística, liberación emocional, Hipnosis Ericksoniana y un enfoque basado en tu forma natural de caminar hacia el bienestar y la felicidad. Te acompaño a descubrir qué te impide superar tus dificultades o conseguir lo que te propones y a reconectar con tu propia naturaleza.

Con las técnicas de la Programación Neurolingüística descubrimos esos impedimentos en forma de comportamientos, creencias limitantes, formas de verte, sentirte y hablar sobre ti mismo que no te dejan avanzar ni sentirte bien... y activamos lo mejor de ti; conectando con tus talentos naturales y tus recursos internos. Aprendemos a pensar de modos diferentes y a generar estados de paz, calma, logro, bienestar...

La Hipnosis Ericksoniana, mediante un trance natural, nos permite recordar información y conectar con potentes recursos internos para el cambio; activando esa parte creativa capaz de abrirse a posibilidades y descubrir nuevas soluciones.

Del mismo modo que una parte de ti puede sentir o explicar cuál es tu dificultad, hay otra parte que sabe cuál es la solución más adecuada y cómo comenzar a caminar hacia ella. Esa parte a veces no está consciente, nos hemos olvidado de ella o ha sido callada por otras voces. Estimulamos la mente para volver a conectar con ella y darle voz.

En Terapia Suma realizo también un trabajo en el que combinamos la terapia mental y la terapia corporal en una sola sesión, facilitando el desbloqueo integral y la apertura.

Esta consulta está dirigida a ti si:

  • Deseas superar traumas, fobias y limitaciones que te impiden disfrutar de tu vida cotidiana.
  • Te cuesta plantearte objetivos y pasar a la acción.
  • Deseas cambiar comportamientos y hábitos que te hacen daño o no te satisfacen o superar adicciones.
  • Dificultades en la comunicación y en la relación con los demás.
  • Estás transitando una enfermedad.
  • Tienes sentimientos de tristeza, soledad o depresión.

Descubre el poder de un trabajo personal adaptado a ti en el que conseguirás:

  • Liberarte de cargas y limitaciones emocionales.
  • Dirigirte hacia lo que te propones con energía y alegría.
  • Aumentar tu salud y tus sensaciones de bienestar y tranquilidad.
  • Mejorar la calidad de tus relaciones y aumentar la comprensión.
  • Un diálogo interno más amable y potenciador.
  • Reducir la ansiedad y el estrés.
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Sonia Simón Doval Sonia Simón Doval
Sonia Simón Doval aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Hipnoterapia
    Hipnoterapia
    Hipnosis Ericksoniana, Hipnosis
    La Hipnoterapia es una terapia que utiliza la Hipnosis como técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico que se puede aprovechar para hacer psicoterapia. En casi todas las culturas, y en diferentes épocas, se ha venido usando el trance como medio visionario para la sanación. En algunos rituales es...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística
    La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...
  • Técnica de Liberación Emocional
    Técnica de Liberación Emocional
    EFT
    La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos. EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano. Es...
Las sesiones de Sonia Simón Doval ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Ansiedad
  • Bloqueos Energéticos
  • Depresión
  • Fobias
  • Infelicidad
  • Problemas Psicológicos
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo
Plaza de la Estación s/n
39620  Sarón, Cantabria
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