Centro Sangha Yoga

Servicios terapéuticos en Castelldefels, Barcelona

Centro Sangha Yoga

Swagatam
Te invitamos a disfrutar de un nuevo concepto de Centro de Yoga en Castelldefels, ubicado en un entorno natural rodeados de pinos y muy cerca de la playa .

Estamos especializados en Yoga para todas las edades y tipos: Hatha, Vinyasa y Kundalni Yoga, Yoga para Embarazadas y post parto, Yoga para niños y adolescente, 3ª edad y Meditación budista.

Ampliamos las técnicas con la practica de Yoga Nidra y Yin Yoga y algunas practicas depurativas más.
Trabajamos también el cuerpo con Shiatsu, Masaje Thailandés y Ayurvédico, conocidos como el Yoga pasivo, donde podrás relajarte mientras activas Cuerpo y Mente.

Con el yoga tratamos de ayudarte a encontrar el equilibrio, armonizando cuerpo, mente y espíritu para que puedas afrontar tu día a día con mayor vitalidad y alegría, procurándote un espacio y un tiempo en el que poder conectarte.

......Y para los más entusiastas, clases de Meditación donde poder sumergirte y disfrutar en los Océanos de tu Mente.

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Centro Sangha Yoga:
  • Ayurveda
    Ayurveda
    Medicina Ayurvédica
    Ayurveda es el modo de sanación natural más completo y antiguo de cuantos se conocen en el mundo, datándose sus inicios hace más de 5.000 años. Se calcula que, a día de hoy, es practicada por 1.400 millones de personas, y si bien en nuestra cultura occidental no es muy conocida, está muy implantada en países como la India. De hecho, allí...
  • Kinesiología
    Kinesiología
    Quinesiología
    La palabra viene del griego kinesis = movimiento. La kinesiología estudia el movimiento corporal y concretamente la reacción muscular ante un factor estresante o de sobre carga. A principios de los años 60 el Dr.George Goodheat descubrió la reacción  e interacción de los músculos con los órganos del cuerpo y los meridianos energéticos...
  • Masaje infantil
    Masaje infantil
    El masaje infantil para bebés son unas caricias o fricciones suaves que se dan de forma amorosa en la cabeza, cara, pecho, abdomen, piernas, brazos, manos y espalda. Se complementa con movilizaciones suaves de brazos y piernas. Desde que la primera célula se divide para darnos vía a la vida, estamos en contacto con otro ser. Durante todo el...
  • Masaje Tailandés
    Masaje Tailandés
    Masaje Thai
    El masaje tradicional tailandés es una técnica de origen milenario muy relacionada con la filosofía yóguica y la medicina ayurveda. Si bien tiene una cierta similitud con la teoría china de los meridianos, lo cierto es que este sistema tailandés presenta importantes diferencias. Además, este masaje es muy diferente al tipo de masaje clásico que...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Quiromasaje
    Quiromasaje
    El Quiromasaje es un tipo de masaje, y como tal, “es el acto de amasar, frotar y golpear las partes superficiales del cuerpo con las manos” (E. Caffarelli y Flint, 1992). “El masaje es algo más que un simple gesto o conjunto de maniobras terapéuticas manuales. Es una forma excepcional de comunicarse sin palabras, y de transmitir a través de las...
  • Reflexología
    Reflexología
    Reflexología Podal
    La Reflexología es una técnica natural basada en la existencia de puntos reflejos en diferentes partes del cuerpo, que corresponden a los órganos y glándulas del organismo. Durante una sesión de reflexología se trabajan estos puntos mediante presiones y movimientos sistemáticos realizados generalmente con los dedos, que producirán una respuesta...
  • Shiatsu
    Shiatsu
    El Shiatsu, es una terapia manual de origen japonés, que se realiza con la presión de los dedos y con una serie de manipulaciones como estiramientos, rotaciones, etc. Las raíces del shiatsu contactan con la filosofía de la Medicina Tradicional China, la cual no ve al cuerpo humano como un sistema físico aislado, sino que considera que dispone...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
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