Destacado

Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer

Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer

El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.

Albert Colomer Llobet
15 May 2018 lectura de 8 minutos

Últimos Artículos

Acompañar a las personas mayores en la última etapa vital

No se puede incidir en un buen trato a través de programas, si antes no se trabaja en la reducción del mal trato. No puede existir un buen trato en el maltrato.

16 Ago 2021 lectura de 14 minutos

Miedo a envejecer: ¿estamos preparados?

El miedo a envejecer está asociado con temores relacionados con el transcurso del tiempo y al mismo tiempo conduce al diálogo interior en torno a la finitud de la vida.

26 Abr 2020 lectura de 8 minutos

Depresión post-jubilación

La llegada de la jubilación puede generar depresión en algunas personas por múltiples razones. Es necesario saber qué hacer para tratarla o para prevenirla.

4 Jun 2017 lectura de 5 minutos

9 hábitos saludables para vivir más tiempo

Mantener hábitos saludables permiten disfrutar de la vida en el máximo potencial y contribuye para lograr una mayor longevidad. Conoce estos 9 consejos..

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Enfermedades en cadena: Alzheimer, diabetes, obesidad y cáncer (ADOC)

¿Cuál es el papel de las autoridades sanitarias ante el deterioro de la salud de la población mundial? ¿Por qué pesan más los intereses de la industria farmacéutica y alimenticia?

3 May 2018 lectura de 17 minutos

El silencio de las autoridades sanitarias - falta de vitamina D

Franc nos alerta sobre la falta de información pública sobre los efectos del déficit de Vitamina D y de campañas de prevención promovidas por las autoridades sanitarias.

3 May 2018 lectura de 7 minutos

Los mejores alimentos para evitar la menopausia precoz

El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.

11 Ene 2017 lectura de 7 minutos

El invierno y los huesos

Cuando preguntamos a cualquier persona que sufre de dolor osteoarticular, en la mayoría de los casos afirmará que su estado empeora en invierno, con el frío, la...

2 May 2018 lectura de 9 minutos

Nuestra sexualidad es parte de nuestra salud

La base de la continuación de la actividad sexual por parte de los adultos mayores está en el buen estado de salud físico y mental. Éstos consejos mejorarán la salud sexual en las personas mayores.

11 Mar 2019 lectura de 14 minutos

Yoga y Salud

En las siguientes líneas os queremos mostrar, de una manera amena y concreta, una de las tantas prácticas para mejorar nuestra salud que nos han llegado del mundo...