Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · La Cabrera
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Curso de Mindfulness para la autorregulación emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a cualquier persona que quiera reducir el sufrimiento mental, mejorar la salud y prevenir enfermedades o recaídas, en caso de estar enfermo.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness para el tratamiento de la depresión
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a cualquier persona que experimente con frecuencia tristeza, desesperanza, desánimo, desgana o sentimiento de culpa.
Convocatoria permanenteCurso de Atención Plena Mindfulness, nivel 1
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezEste curso es para ti, que sientes estrés y qué vives situaciones que te superan emocionalmente. Que quieres lograr calma y tranquilidad.
Convocatoria permanenteDesarrollo personal con danza movimiento terapia y mindfulness
Curso/Taller · Vanesa Cadenas JanschConexión cuerpo - mente para conectar con el momento y con uno mismo para luego dar rienda suelta a la expresión en movimiento.
Convocatoria permanente en MadridTransforma tu ansiedad en quietud y calma
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia Veret GarcíaTrasformar la ansiedad a través del abordaje del cuerpo, la mente y las emociones
Convocatoria permanenteMindfulness: Atención plena en nuestro día a día
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesEl ser conscientes del "ahora" beneficia significativamente la toma de decisiones y nuestra actitud frente a cambios y relaciones sociales.
Convocatoria permanente en MadridMeditación vipassana
Curso/Taller · José CantóMétodo para principiantes e iniciados.
Convocatoria permanente en MadridMindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Convocatoria permanenteMindfulness.... Un puente al bienestar
Curso/Taller · Online · Norma Alonso StellaTaller teórico-vivencial de introducción a la práctica de mindfulness.
Convocatoria permanenteReducción del estrés - Pensamiento positivo
Curso/Taller · Xámara, La Semilla del BienestarMindfulness y otras herramientas que favorecen la atención plena y reducción de estrés.
Convocatoria permanente en MadridChi kung, Tao Yin y Meditación
Curso/Taller · Mónica Graciela Greco ObregónAtención plena, reeducación postural, suelo pélvico, estiramientos, relajación, equilibrio emocional, meditaciones…
Convocatoria permanente en MadridMindfulness para aprender a decidir de forma consciente
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprenderás a tomar decisiones conscientes alejándote de la impulsividad. En la medida que gestionamos nuestras emociones la decisión se ve más clara.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesGestiona el estrés y la ansiedad con Mindfulness.
Convocatoria permanente en Collado Villalba, MadridCurso de mindfulness
Curso/Taller · Olga López GonzálezCurso anual de mindfulness destinado a aprender a vivir con mayor consciencia, confianza y serenidad.
Convocatoria permanente en San Sebastián de los Reyes, MadridCurso individual de Auto Relajación Consciente - online
Curso/Taller · A distancia u online · Luisa Vela MayorgaAuto Relajación Consciente es un entrenamiento en relajación física y mental. En versión individual se adapta a las necesidades de la persona.
Convocatoria permanenteClases de mindfulness
Curso/Taller · PositivarteDescubre los múltiples beneficios del mindfulness con positivarte. Aprende a vivir en el momento presente.
Convocatoria permanente en MadridCurso de Mindfulness para el tratamiento del dolor crónico
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a personas que padecen fibromialgia, artritis, cefalea, dolores de espalda, de cervicales, lumbalgia..., con frecuencia, durante meses.
Convocatoria permanenteMindfulness & TCC online
Curso/Taller · A distancia u online · Norma Alonso StellaCon este curso online de 60 horas obtendrás herramientas que cambiaran tu vida.
Convocatoria permanenteTaller de Reiki - Técnicas Japonesas - Parte 1
Curso/Taller · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralAprende las mejores técnicas del sistema tradicional Reiki Japonés, utilizado en Komyo Reiki Kai, Jikiden Reiki, Rei DO y Gendai Reiki.
Realizado anteriormente en: MadridGestiona tu estado emocional con este ejercicio de Mindfulness
Curso/Taller · Aqua Aura Centro de Bienestar IntegralSomos seres emocionales y por ello, podemos vivir con plenitud cada momento de nuestra vida. Mindfulness te ayuda a aceptar tus emociones.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de iniciación a la meditación
Curso/Taller · Lluïsa PuigMeditar, aprender a manejar el estrés, el vacío, la no pertenencia, para alcanzar la paz mental y emocional que permiten el desarrollo del ser humano
Realizado anteriormente en: MadridCurso de Meditación - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Lluïsa PuigAprender a meditar es vivir mejor, con mayor tranquilidad, lucidez, creatividad, intuición y conocimiento. Cambia aquello que quieras cambiar.
Observa la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
Mama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Curso de Auto Relajación Consciente (ARC)
Curso/Taller · Luisa Vela MayorgaARC es un programa de reducción de estrés y un camino de crecimiento y autoconocimiento que mejorará tu calidad de vida.
Realizado anteriormente en: MadridExperto en coaching, gestión emocional y mindfulness
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesUna formación teórica y práctica, con profesionales expertos en coaching, gestión de emociones y mindfulness.
Realizado anteriormente en: Collado Villalba, Madrid · MadridPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Curso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Curso certificado mindfulness y autocompasión (MSC)
Curso/Taller · Vicky LahigueraPrograma oficial de Mindfulness y Autorregulación Emocional.
Realizado anteriormente en: MadridTaller de meditación mindfulness
Curso/Taller · Vedana Escuela de Bienestar y CrecimientoDescubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.
Realizado anteriormente en: Alcobendas, Madrid · Madrid · Boadilla del Monte, Madrid · Majadahonda, MadridCurso de meditación mindfulness
Curso/Taller · Vedana Escuela de Bienestar y CrecimientoPrograma para reducir el estrés, la ansiedad, gestionar las emociones y disfrutar más de la vida.
Realizado anteriormente en: Madrid · Majadahonda, MadridCurso de mindfulness para la reducción del estrés y la ansiedad
Curso/Taller · Marí Paz Zaragoza OrtuñoAprenderás a vivir el instante presente sin dejarte llevar por tus emociones y pensamientos.
Realizado anteriormente en: San Sebastián de los Reyes, MadridCurso de mindfulness para la reducción del dolor crónico
Curso/Taller · Marí Paz Zaragoza OrtuñoCon la meditación aprenderás a convivir con tu dolor sin permitir que domine tu vida.
Realizado anteriormente en: San Sebastián de los Reyes, MadridPrograma de mindfulness para una maternidad consciente
Curso/Taller · Marí Paz Zaragoza OrtuñoAprendemos a vivir en el momento presente y a disfrutar sin estrés de nuestro bebé o niño/a.
Realizado anteriormente en: Tres Cantos, Madrid