Encuentro: Cuerpo - Grupo movimiento corporal, expresivo, energético
Curso/Taller · Presencial
Encuentro mensual grupal con tu cuerpo en movimiento para favorecer tu bienestar, la flexibilidad, reducir el estrés y los bloqueos y liberar tu mente
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Encuentro mensual grupal con tu cuerpo para, el movimiento, la música y el baile.
- Moverlo y Moverte
- Sentirlo y Sentirte
- Explorarlo y Explorarte
- Liberarlo y Liberarte
- Conectarás con tu vitalidad y disfrutarás.
Beneficios
- Favorecer tu bienestar
- Reducir tensiones y flexibilizarte
- Aliviar dolores corporales
- Reducir el estrés y los bloqueos
- Soltar juicios y liberar tu mente
- Conectar con el juego, la risa y la alegría
- Explorar nuevas formas de movimiento
- Regenerarte, reinventarte, pasarlo bien
El movimiento expresivo y el trabajo corporal favorece la consciencia corporal y el darse cuenta, permite aflojar bloqueos y potenciar tu energía vital mejorando tu salud física y psíquica y así alcanzar mayores estados de bienestar y vitalidad.
Son sesiones de movimiento guiado con música donde jugar, expresar, y relacionarte con los otros desde el placer, la alegría y la espontaneidad.
A través del movimiento expresivo, dinámicas corporales, centros de energía y bioenergética.
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