Retiro urbano de Yoga
Un fin de semana para ir más allá en tu práctica y en lo que crees sobre ti mismo.
Detalles del evento
En los 5 talleres de este Retiro Urbano de Yoga, descubrirás que todos tus limites están en tu mente, que eres más que lo que ves y cómo gracias a tu práctica, puedes dar un paso más allá en tu conocimiento del sí-mismo, produciendo un estado de dicha constante en tu día a día.
Este será un fin de semana mágico, para aprender, divertirse y conectar contigo sin ponerte filtros ni barreras, siendo lo que realmente eres.
Programación
Día 1:
- Taller de Arm Balances (equilibrio sobre brazos) con Pablo Ontiveros.
- Taller de Meditación con Lorena Molinero.
- Taller Conoce tus caderas con Lorena Molinero.
Día 2:
- Taller de chakras con Pablo Ontiveros.
- Taller de invertidas con Pablo Ontiveros.
¿Para quién es el Retiro Urbano?
Para mujeres y hombres de cualquier edad que hayan practicado yoga con anterioridad. No es necesario tener un nivel muy alto, ya que durante los talleres se pretende introducir al practicante y ayudarlo a mejorar en su práctica, aprendiendo y descubriendo cosas nuevas, profundizando en las conocidas y explorando con su cuerpo, mente y espíritu de forma más clara.
Materiales necesarios:
Es necesario traer tu propio material para tu práctica: esterilla, zafú, mantita, bloques, cinturones o todo lo que suelas utilizar normalmente cuando practicas yoga.
