Taller: Atravesando el Espejo

"Atravesando el Espejo" es un taller grupal de auto conocimiento dirigido a mujeres de cualquier edad, ideología, profesión o religión.

En él trabajaremos la gestión de nuestra salud, nuestro desarrollo vital y nuestra sexualidad. Trabajaremos sobre las relaciones personales, familiares, sobre los lugares donde nos quedamos atascadas una y otra vez, sobre los patrones que aborrecemos y sin embargo repetimos, etc.

El taller se compone de nueve sesiones de cuatro horas cada una, repartidas en tres bloques: salud, biografía y sexualidad. En ellas realizaremos un viaje personal a través del trabajo corporal, emocional, artístico y sobre todo creativo.

Para ello contaremos con la inestimable compañía del grupo, compuesto por otras mujeres que desde otros puntos vitales, profesionales, emocionales, etc., enriquecerán nuestro camino. Y con la presencia de dos guías con experiencia en el trabajo con mujeres que irán tirando del hilo: Celia Iglesias (partera y asesora internacional de lactancia) y Paloma Trapero (educadora sexual y doula).

Bloque 1

• A nuestra salud
• Escuchando tu cuerpo
  • Siguiendo el camino de la enfermedad ¿por que enfermamos? ¿curar o sanar?
  • Medicinas: convencional y alternativa. Curando en casa. Sanando el alma. Respetando los tiempos.
• Mi conexión interior
  • Bailando con lobas, menstruación (energía vital, desarreglos, molestias)
  • Espejo del alma: el cervix uterino ¿cómo es? ¿qué me enseña? conocerlo y amarlo.
  • Tetas ¿para qué os quiero? auto palpación, lactancia, conexión uterina, placer.
• Yo conozco, yo controlo (6 de diciembre)
  • Mi calendario mensual, fertilidad
  • Autogestión de la concepción, anticoncepción y aconcepción.

Bloque 2

• Mi vida en mi
• Ciclo vital
  • Recien llegada: nacimiento (vaginal, cesárea, respetado, medicalizado, einstrumentado) e infancia.
  • Viviendo la vida I: adolescencia, cambios, preocupaciones.
  • Viviendo la vida II:edad adulta, maternidad si o no, menopausia sí o sí.
  • Viviendo la vida III: vejez y muerte.
• ¿Quien soy yo?
  • Linea de mi vida: experiencias vitales positivas y negativas. Lo que me traén y donde me llevan.
  • La madre: que tengo, que traigo, que quise, que sería, que no soy, que seré.
• Tejiendo la red
  • La familia: que me quiere, que me exige, que me apoya, que me exaspera.
  • Volando con red: las comadres, las amigas.
  • Un lugar donde aterrizar: mi espacio, mi tiempo, mi cuidado.

Bloque 3

• El sexo sentido
• Sexuada mujer
  • La mujer ¿nace o se hace?
  • Soy mujer por que...
  • ¿Hombresmujeres? ¿Mujereshombres?
• Sexualidad de mujer
  • El lugar donde vive mi sexualidad: el cuerpo.
  • Haciendo lo que me gusta: por placer.
  • Yo soy lo más importante: el deseo erótico.
• Sexualidad en pareja
  • Aprendiendo a pedir, aprendiendo a no dar, aprendiendo a recibir.
  • Cultivando el amor:alimentando la llama, cuidando a la pareja.