Taller de tai-chi con abanico

Taller de tai-chi con abanico

Curso/Taller · Presencial

Conoce el arte del tai-chi por medio de una de sus modalidades: el abanico.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Fuenlabrada (Madrid).

El Tai-Chi es una forma de realizar ejercicio muy saludable y reporta beneficios evidentes en muy poco tiempo, además, es apto para toda edad y condición

El Tai-Chi fortalece tanto las extremidades inferiores como las superiores así como los músculos de la base de la espalda y el abdomen. El abanico es un arma tradicional del Wushu que se ha incorporado en fecha reciente al Tai-Chi Chuan (años 1970) y es probable que surgiera fuera de China continental.

Para los que practican Tai-Chi como una terapia física, mentalmente y emocionalmente, el abanico proporciona alegría, diversión, levanta el ánimo, ejercitar la muñeca y los dedos.

En Tai-Chi, los movimientos del abanico son muy similares a los de la espada. Hay personas que no les gustan practicar Tai Chi con la espada pero si le gusta usar el abanico, Al ser los movimientos muy similares entre la espada y el abanico, también son los beneficios que proporciona su práctica.

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