Yoga para adultos, niños y familias

Tomar conciencia de los beneficios del yoga y su práctica en todas las edades.

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Los beneficios del Yoga son altamente apreciados por todos aquellos que lo conocen y lo practican. Da calma, serenidad y bienestar en todos los aspectos del Ser, mental espiritual, físico,...

Nuestra intención, para que pueda llegar de a todos, es impartir horarios de yoga flexibles para que la gente conozca y sienta por propia experiencia lo que el YOGA le puede aportar.

Se impartirá un grupo dirigido a adultos, otro dirigido a niños (para que empiecen ya de pequeños a beneficiarse de esta milenaria práctica) y otro yoga en familia, para poder disfrutar de él con todos los familiares abiertos a vivir esta experiencia y crear un bienestar que que expanda a todos, familiares, amigos,..

Será un yoga basado en la respiración, la práctica de las posturas (asanas) y relajación.

Evento realizado anteriormente en  Pamplona, Navarra

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