Sesión grupal de coaching: Depresión, estrés, ansiedad
Curso/Taller · Presencial
La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Palma de Mallorca (Baleares).
Depresión, estrés y ansiedad son enfermedades muy comunes en esta sociedad. Pero, ¿qué se esconde realmente tras estas enfermedades?
Este sesión de coaching grupal será intensa, ya que hará aflorar a la luz una nueva comprensión de lo que te pasa.
Comprender que tras esta estela de nervios, tensión o tristeza se esconde una necesidad oculta en ti que debe salir y hacerle frente, y más vale que sea pronto, o acabarás pensando que eres tú.
Si eres de los/las que nunca tiene tiempo, come compulsivamente o siente una tristeza profunda en su interior, éste es el taller que necesitas.
Profesora: Gemma Soler Raspall, Coach y Gerente de SALUT 360º.
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