Retiro de yoga y arte

Yoga y meditación. Artes plásticas y arte dramático. Coaching y mindfulness.

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A través de este retiro queremos que expreses lo que hay en tí a través de diversas técnicas que harán que te conozcas a nivel profundo.

Hemos unido el yoga y el arte para que a través de distintas prácticas de expresión corporal, mental y emocional puedas vivir una gran experiencia en un entorno rodeado de naturaleza a las afueras de Madrid, a menos de 1 hora y 30 del centro.

Si te gusta la expresión artística y corporal a través del movimiento, la introspección y recogimiento, la comunicación y compartir experiencias... ¡esta es tu oportunidad!

¿Qué te proponemos para este fin de semana?

  • Hatha yoga
  • Meditación
  • Mindfulness
  • Artes plásticas
  • Arte dramático
  • Alimentación saludable
  • Entorno natural en la Comunidad de Madrid

¡Te esperamos!

Jenifer y María

Evento realizado anteriormente en  San Martín de Valdeiglesias, Madrid