Taller de kundalini yoga & meditación: Soltar los miedos

Taller de kundalini yoga & meditación: Soltar los miedos

Curso/Taller · Presencial

Taller de kundalini yoga & meditación para aprender a soltar los miedos, relajarte y empoderarte de tu propia vida.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.

Si te cuesta tomar decisiones, por miedo a lo que te puede esperar, si sientes que a veces te quedes estancado a la hora de hacer algo o no te atreves a salir de lo que te hace daño, ha llegado el momento de empoderarte de tu vida, de tomar las riendas de esta vida que te pertenece, es momento para dejar tus miedos de lado y salir adelante con tus sueños e ilusiones. El momento es ahora.

Dale poder a tu vida: relajación y soltar miedos – Empodérate y deja atrás los patrones antiguos de miedo

Con este taller de Kundalini Yoga, realizaremos también una meditación guiada del árbol de útero, que está diseñada especialmente para mujeres. Y terminaremos con una sanación individual de útero.

No hace falta tener experiencia previa. Después de cada taller, te llevarás el material para poder seguir practicando en casa, profundizando un poco más con tu propia práctica.

Cada taller dura 3 horas, se hará una práctica de Kundalini Yoga (apto para todos los niveles), una meditación y habrá una parte teórica con dinámicas grupales o individuales según el tema tratado. Terminaremos con una relajación guiada.

El Kundalini Yoga es una de las ramas más antiguas del yoga, es una ciencia muy exacta que se puede enfocar en áreas muy específicas y adaptar a las necesidades de cada persona.

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